9 pomirjujočih budilk, ki bodo * končno * zlomile navado telefona v spalnici

Da bi našli svojo mirovanje (in končno za vedno odrezali navado telefona v spalnici!), poskusite eno od teh nežnih budilk.

Nakupujte pomirjujoče budilke

Kupite zdaj Glow Light, Single 129 $ Nakup zdaj Philips Wake-Up Light Alarm 40 $ Nakup zdaj budilka 27 $ 2 $ Nakup zdaj lbell ware-up Light $ 45 Nakup zdaj homedics Slumbes Alarm in alarm 76 $ Nakup zdaj Latme Sunrise Alarm 46 $ Nakup zdaj Ayyie Budni budilki $ 35 $ Nakup zdaj Philips Somneo Light terapija svetilka 198 nakup zdaj Lumie BodyClock Active 250 Wake-Up Light 125 $

Še en ključ do odličnega spanja? Imeti očesno masko. Tu so najboljše možnosti za lepotni spanec brez draženja. Ugotovite tudi, kako pogosto bi morali zamenjati svojo vzmetnico za največje ZZZS, poroča strokovnjak za spanje.