Sem gastroenterolog in tako je, kako narediti skodelico kave, ki je zdrava črevesje

Sem gastroenterolog in tako je, kako narediti skodelico kave, ki je zdrava črevesje

3. Cimet

"Cimet ima antioksidativne in protivnetne lastnosti poleg zaščite pred presnovnimi motnjami, kot je diabetes," pravi dr. Bulsiewicz. To kaže, da je dodajanje cimeta naraven način, da sladkamo kavo brez uporabe sladkorja in tudi sladi prehransko gostoto vašega piva.

Več o zdravstvenih koristih cimeta: