Naravno ni vedno bolje, kaj si dermatolog želi, da veste o nevarnostih lepote

So konzervansi res škodljivi?

Veliko ljudi se iz strahu pred škodljivimi sestavinami v izdelkih za nego kože obrne na samostojne rešitve. Čeprav je vsekakor dobra ideja, da raziščete izdelke, ki jih uporabljate, nekatere sestavine, ki se široko štejejo za škodljive, imajo preprosto slab ugled.

Na primer vzemite konzervansi. "Konzervansi niso sami po sebi škodljivi," pravi dr. Yadav. »Večina konzervansov, ki se jih ljudje izognejo, je prikazana, da je varna na ravneh, ki se uporabljajo v lepotnih izdelkih; Obstaja tudi veliko varnih konzervansov, ki se uporabljajo v lepotnih izdelkih, kot sta propilen glikol in natrijev benzoat."

Pravzaprav so konzervansi potrebni, da se lepotni izdelki sčasoma ostajajo varni za uporabo. Po besedah ​​dr. Yadav, ne uporaba konzervansov je bolj nevarna: "Konzervansi se uporabljajo za preprečevanje širjenja bakterij v lepotnih formulah, ki so popolna gnezditva za mikrobe, zlasti tekoče formule," pravi.

"Res je pomembno, da ljudi odrinemo od ideje o konzervansu," Nneka Leiba, namestnica direktorice za raziskave za okoljsko delovno skupino (EWG), je prej povedal Well+Good. »V resnici želimo videti inovacije in testiranje, da bi našli novejše konzervanse, ki so varnejši."

Recepti DIY ponavadi ne vključujejo konzervansov, kar pomeni, da je vaš izdelek-bodisi domač šampon, aloe vera sok, ki ste ga stisnili, ali facemaska, ki jo shranjujete v hladilniku, hitro potečejo in postanejo nagnjeni k draženju.

Tudi naravne sestavine so močne

Zaradi tega širokega strahu pred tem, kar ljudje pogosto imenujejo "ostre kemikalije" v laboratorijskih izdelkih, se bodo mnogi obrnili na naravne sestavine, misleč.

Toda samo zato, ker je sestavina "naravna", še ne pomeni, da ne more biti močan. "Ljudje mislijo, da je" naravno "boljše, vendar jih vedno opominjam, da so stvari, kot sta cianid in arzen, tudi naravne," pravi dr. Yadav. Diy Recepti za nego kože pogosto vključujejo sestavine, ki so zelo kisle, kot so limonin sok, kis in česen, ki jih je treba lokalno nanesti na kožo. Nekateri nedavni trendi vključujejo limonin sok za posvetlitev pazdus in kavo za boj proti znakom staranja.

Kisle sestavine lahko povzročijo močno draženje. "Zlasti v velikih količinah za daljše časovno obdobje ali na občutljivi koži," dr. Yadav pravi in ​​ugotavlja, da lahko kisle sestavine privedejo do kemičnih opeklin. Namesto da bi se spuščali s potencialno škodljivimi naravnimi sestavinami, je morda bolje izbrati izdelke, ki so bili oblikovani in preizkušeni v laboratoriju.

Vsako zdravilo ima svoje pripombe

Slog in ton internetnih trendov samostojnega dela sta pogosto v skladu: "Tu je to neverjetno zdravilo, ki bo v nobenem trenutku in z minimalnimi napori pozdravilo vašo bolezen."Toda resničnost je, da so potrebe po negi kože in las zapletene, zelo individualizirane in so odvisne od številnih različnih dejavnikov.

Kot dodana kompleksnost ima vsako zdravilo za nego kože in las, ne glede na to, ali je naravno ali laboratorijsko proizvedeno, opozorilo. Dr. Yadav pravi, da sta majoneza in kokosovo olje lahko odlična kondicioniranja las in da lahko ricinusovo olje spodbudi rast las. "Toda če ste nagnjeni k prhljaju ali seborejskem dermatitisu," opozarja, "olja lahko poslabšajo."Ne bo vsako zdravilo delovalo za vse, na enak način, kot ni vsak šampon za vse.

Ali lahko naredi sam DIY varno?

Kljub nevarnostim naredi sam, ga je mogoče narediti bolj varno. Pomembno je, da se na kožo ne nanašate na kar koli zelo kislega. Dr. Yadav pravi, da se lahko kumare, strmo in opuščene čajne vrečke ter ledene kocke uporabijo za pomiritev razdražene kože. Nekateri recepti DIY so popolnoma neškodljivi, še posebej, če vsebujejo nežne sestavine in niso shranjeni.

Najpomembnejše načelo pri razmišljanju o novih praksah kože in las je poznati sebe in svoje lastne potrebe. Če imate težave, povezane s kožo, je najbolje, da se pred potapljanjem v naravna zdravila posvetujete z dermatologom. Medtem ko DIY ni sam po sebi nevaren, je veliko koristi za izbiro izdelkov, ki so jih strokovnjaki ustvarili in preizkusili v laboratorijih.

Na splošno je pametno, da se izogibate internetu. Ugotavljanje, kaj je najbolje za vašo kožo in lase, je lahko dolg proces, vendar si vzamete čas za spoznavanje potreb vašega telesa in raziskujete najboljše metode in sestavine za vas.