Beckerman prav tako daje primer za zmanjšanje porabe mesa v imenu dobrega zdravja črevesja. "Obstaja povezava med mesno prehrano, črevesnimi bakterijami in srčnimi boleznimi," pravi. "Ker se bakterije hitro spreminjajo v črevesju, ki je lahko dobra stvar ali slaba stvar-prehrana z mesom lahko povzroči negativne premike bakterij v samo dveh dneh."To je skoraj tako strašljivo kot vpliv mesne industrije na okolje-samo recimo. Oglejte si zgornji videoposnetek za še dve najslabši hrani za zdravje črevesja, poleg tega pa pet okusnih možnosti, ki jih je treba naložiti. Sledite Beckermanovi nasvete o dnevniku in vaše črevesje bo pripravljeno, da se bo v družabnem koledarju ob koncu leta kot prvak. Ne zamudite Beckermana šestih živil, ki jih jemo, ko potrebujete energijo-in ugotovite, katero orehovo maslo je okronala najbolj zdrava od vseh.
Beckerman prav tako daje primer za zmanjšanje porabe mesa v imenu dobrega zdravja črevesja. "Obstaja povezava med mesno prehrano, črevesnimi bakterijami in srčnimi boleznimi," pravi. "Ker se bakterije hitro spreminjajo v črevesju, ki je lahko dobra stvar ali slaba stvar-prehrana z mesom lahko povzroči negativne premike bakterij v samo dveh dneh."To je skoraj tako strašljivo kot vpliv mesne industrije na okolje-samo recimo.
Oglejte si zgornji videoposnetek za še dve najslabši hrani za zdravje črevesja, poleg tega pa pet okusnih možnosti, ki jih je treba naložiti. Sledite Beckermanovi nasvete o dnevniku in vaše črevesje bo pripravljeno, da se bo v družabnem koledarju ob koncu leta kot prvak.
Ne zamudite Beckermana šestih živil, ki jih jemo, ko potrebujete energijo-in ugotovite, katero orehovo maslo je okronala najbolj zdrava od vseh.