Zakaj se naše navade nege kože spremenijo? Preverite podnebno statistiko

FWIW, izčrpavanje ozona se je upočasnilo zahvaljujoč protokolu v Montrealu, pomembnemu mednarodnemu sporazumu iz leta 1987, ki je prepovedal ozoritveni klorofluoroogljiki, in nova globalna sprememba sega v ogljikovodike, še ene močne gentivne toplotne plinske plinske pline. Glede na to znanstveniki pravijo, da verjetno ne bomo mogli vrniti ravni, kjer so bili v 70. letih.

2. Postaja (res) vroče

Pred kratkim zunaj? To je ... ni prijetno. "Na širšem območju in daljša poletja opažamo toplejše podnebje," pravi Orit Markowitz, dr. Med. Povprečna globalna temperatura se je v zadnjem stoletju zvišala za nekaj več kot 2 ° F, poroča NASA. To je v veliki meri posledica sproščanja toplogrednih plinov, ki lovijo toploto. In zdi se, da to povečuje UV žarke, pravi dr. Engelman, saj so "študije pokazale, da so smrtonosni učinki UV sevanja močnejši pri višjih temperaturah.”Modeli napovedujejo, da je 3.6 ° F Povišanje temperature okolice, na primer, bi lahko do leta 2050 povečalo pojavnost kožnega raka za 11 odstotkov po vsem svetu.

Težava ni samo sama vročina, čeprav se obnašamo v vročini, ki lahko poveča tveganje za kožni rak. Ljudje v toplejših mesecih preživijo več časa na prostem z manj zaščitnimi oblačili, zato je ena raziskava ugotovila, da temperature nad 72 ° F več kot potrojene poškodbe tveganj sončnih opeklin tesno korelirajo s kožnim rakom.

3. V zraku je več onesnaženja

Obstaja veliko virov onesnaževanja zraka, vendar si ne moremo pomagati, da ne bi dosegli posebnega vira, ki se trenutno visi v zraku: divji požari so od leta 2000 do 2018 požgali več kot dvakrat več kopenskih površin kot tisti od leta 1985 do 1999. Dimni signalizirajo iz požarov to poletje, ki so se raztezali od obale do obale in golo postavili nekaj, česar običajno ne moremo videti.

Sam dim vsebuje veliko nevarnih sestavnih delov, ki so pogoste pri onesnaževanju zraka, vključno s plini, kot so hlapne organske spojine, delci, kot so črni ogljik, in kemikalijami, kot so policiklični aromatični ogljikovodiki. Vsi so na primer v porastu partikulate, na primer, med letoma 1990 in 2013 se je povečala za 20 odstotkov-in vsi so povezani z tvorbo kožnega raka.

Torej, kaj?

Tako, da ste uganili, da je odtenek in nošenje sončne kreme še vedno najboljša zaščita pred kožnim rakom. Na njem boste morali biti bolj kot prejšnje generacije na račun močnejših UV žarkov. Dr, dr. Markowitz ima rad mineralne bloke, ki "sedijo na vrhu kože, da vas takoj zaščitijo."Poleg tega, pravi, so prijaznejši za okolje, ki je, kot zdaj veste, pravzaprav pomemben del blaženja stopnje kožnega raka. (Tu se vzdržujemo priporočamo izdelka, ker je najboljša stvar, ki jo lahko naredite za planet, samo uporabite tisto, ki ga imate zdaj.)

Najpomembnejši nasvet za kožo? Naredite nekaj-vse-, da sprejmete spremembe na osebni in globalni ravni. Glasujte o podnebnih kandidatih na vseh ravneh, ki bodo uporabili politiko za zaščito te majhne krogle, ki ji pravimo Zemlja. Zmanjšajte svoj ogljični odtis na načine, ki jih lahko. (Kot smo že rekli, bodi to oseba, ki namesti sončne panele ali prisega na plastiko ali vozi na kolesu namesto v avtomobilu. Vsak majhen premik je smiseln.)

Kot dr. Engelman pravi: "Za naš planet se moramo zdaj bolj trajnostno odločiti, namesto da se samo prilagodimo spreminjajočemu se svetu okoli nas.”Skrbni spf'ing je dober. Skrbni spf'ing in podnebne ukrepe? Precej bolje.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.