Od vseh knjig o poliamoriji bi moral ta sestaviti seznam izbire, ki bi jih morali vsi prebrati. Poleg izziva, da je "kurba" "slaba" Etična kurba odlikuje smernice o ustvarjanju kulture privolitve, ki sta dve vprašanji, o katerih bi morali biti vsi ljudje v koraku.
To je tudi odličen izbor za ljudi, ki si želijo, da bi svoj monogamni odnos preusmerili v tistega, ki je odprt. "Nagovori čustva, ki se lahko pojavijo, ko odprejo prej monogamno razmerje," pravi spolna vzgojiteljica Sarah Sloane. »In to vam daje kazalce, kako se spoprijeti z novo energijo odnosov."
Ena najbolj interaktivnih knjig o poliamoriji, nihanju in širše, LGBTQ+ terapevta Liz Powell, Psyd, ponuja komunikacijske pozive, vaje in delovne liste o temah, kot so ljubosumje, romantična in spolna želja, sramota, krmarjenje socialnih medijev, medtem ko ne-Monogamous , dolgo oddaljene nemonogamne odnose in še več. "Izčrpen je kot f ** k," pravi Sloane.
Moje priporočilo je, da kupite različico e-knjige, da boste lahko svoje odgovore preprosto vtipkali v delovne liste ali jih prenesli kot PDF-je.
Tukaj svetovalec in medicinska sestra Kathy Labriola črpata svoje osebne izkušnje, da bi ponudila nasvete, kako krmariti po razpadu v poliamoroznih odnosih. Omeniti velja, da je večina te knjige anekdotalna, kar pomeni, da morda ni idealen izbor za tiste, ki se radi nagibajo na znanstvene raziskave.
PSA: Etična nemonogamija ni samo za belce, čeprav bi lahko verjeli v medije in celo poliamorova skupnost vašega mesta. Patterson se zlomi Ljubezen ni Colorlind v dva odseka-"za bele ljudi" in "za ljudi v barvi"-da bi postavili okvir za razumevanje, prepoznavanje in soočanje z rasizmom znotraj poliamoroznih skupnosti. "Za vse bele poliamorozne ljudi je pomembno, da berejo," pravi Sloane.
Christian Ryan vpraša in nato odgovarja na vprašanja v veliki sliki, kot so: "Kaj je naša resnična in prirojena spolna narava?"Naredi evolucijske raziskave in biologijo, da razblini standardno pripoved, da je monogamija naravna. Pravzaprav trdi, da so ljudje notranje nemonogamne.
Sex Eduator Tristan Taormino je ustvaril ta vodnik, ki se začne z zgodovino o nemonogamiji, nato raziskuje potencialne perke ne-monogamije, pojasnjuje različne vrste nemonogamije (vključno z: solo poliamorijo, nihanjem in polifideličnostjo).Nato obravnava vprašanja, kot so: "Kako presegam ljubosumje na druge partnerje?"" Kako se o tem pogovarjam s svojimi otroki?"In" kako hudiča bom si zaslužil čas za drugega ljubimca?"
"Kar mi je všeč pri Taorminini knjigi, je, da se dotika, kako etično delati seksualno nemonogamijo v nasprotju s čustveno nemonogamijo," ugotavlja Sloane.
Če najdete odsek za samopomoč v trgovini s knjigami, ki bi bila vredna te knjige plodne LGBTQ+ Writer Meg-John Barker je za vas. Barker ponuja nove načine za razumevanje zavezanosti in odnosov, razpadov, spola, seksa in še več, tako da znova in znova sprašuje "Kaj želite?"In potem vam pomaga pri delu z odgovorom.