Izrežite (ali ugriznite) nohte prekratko? Tukaj je opisano opisano

Pogosta skrb za rezanje in grizenje nohtov prekratko je trajno spreminjanje nohte. Dobra novica je, da je malo verjetno.

"Osnovna razdražena, boleča nohta se bo zelo hitro zacelila (nekaj dni), če bo čista in dobro hidrirana," pravi Stern. »Noht bo še naprej rasel (čas je odvisen od tega, kako kratka je bila razrezana in posamezne stopnje rasti) in sčasoma dosežemo konico številke. Noh.”To je kot rezanje las. Samo zato, ker ste se odločili, da poskusite z bobom ali Buzz -u, še ne pomeni, da so dolge ključavnice za vedno zunaj mize.

Če rečem, če velik kos nohta ne bo več za daljše obdobje, pravi, da je škoda na vaši nohti pločevinka pojavljati. "Postelja nohtov se bo zgodila kot naravni zaščitni ukrep, saj ni nohtne plošče, ki bi jo ščitila pred travmo," pojasnjuje. »Ta postopek lahko povzroči, da se tkivo nohtov spremeni, tako da ne bo več sprejel nohta, da bi se ga držali. Ta pojav je razmeroma redek in se pojavlja s podaljšanim ločevanjem nohtov ali daljšimi obdobji z zelo kratkimi nohti, kjer je konica nohtne postelje dolga leta kronično izpostavljena."

Kaj storiti, ko prekratko režete nohte

Ker nihče ne želi zdržati bolečine, povezane s preveč kratkimi nohti, je koristno vedeti, kako nadaljevati po grizljanju ali naključnega globokega obloga. Po besedah ​​Amy Ling Lin, ustanoviteljica nedelja, blagovne znamke in studia za nohte v New Yorku Bakterije, ki segajo v kožo okoli nohta.

"Predlagala bi, da si roke v topli vodi namočite z majhno rezino limone nekajkrat na dan, da vam nohti čistijo," pravi. "Limona je naravna antibakterijska in antiseptična-kljub temu ne bi predlagal, da bi imela preveč rezin limone."

Olje za kutikule lahko pomaga tudi. Malo gre daleč, ko vam pomirja nohte in vam olajša. "Naravno olje kutikule, kot je olje Jojoba, je zelo vlažilno in blago raztopino, ki pomaga lajšati bolečino brez draženja," pravi Lin. »Lahko ga uporabite večkrat na dan."

(Iščete bolj racionaliziran način za nego nohtov? Ne glede na to, ali ste na lovu za lajšanje bolečin v kutikuli ali zdravilo, potem ko si nohte prerežete prekratko, dr. Danajev sistem za obnovo nohtov je odličen tristopenjski komplet, ki ga je treba imeti pri roki.

Ko so vaši nohti čisti in navlaženi, se vaš naslednji korak zaveže, da se ne bo nikoli več spustil v to bolečo situacijo. Najboljši način za to je, da jih nehate, da bi jih zdaj razvili, osredotočite se na to, da jih ohranite lepe, urejene in kratke. To vam bo pomagalo preprečiti, da bi jih ugriznili med obrobi.

Kako prenehati grizenje (ali izbirati) nohte

Prvi korak je, da jih zadržite.

"Če imate težave z grizenjem, predlagam, da jih ohranite kratke," pravi Lin. "Dolg nohti je težko na kožicah, zaradi česar bodo šibki. Ne želite dodatne teže. Bit za nohte ima kompulzivno potrebo po odstranitvi več nohtov, zato jih je lažje ohraniti kratke."

Kolikor kratko reže nohte in kako pogosto jih obrezati, Stern pravi. "Običajno za tiste, ki ne marajo belega konic nohta, da se raztezajo mimo konice številke, je tedenska datoteka ali obloga nohta primerna za vzdrževanje želene dolžine," pravi. »Nohti nohti rastejo počasneje in zato zahtevajo manj pogoste obrezovanja."

Drugi načini za preprečevanje grizenja nohtov? Na Sternov predlog, grenki laki za nohte (zasnovani posebej za nohte), kognitivno vedenjsko terapijo, v nekaterih primerih.

Preden se odpravite v te skrajnosti. (In če mislite, da jih sami ne morete storiti, očitno še niste odkrili sistemov Olive & June Mani, ki nas bodo prepričali, boste želeli.) Če so vaši nohti lepi in polirani, vas morda ne bo tako mikalo žvečiti. Če mi bo uspelo, bo delovalo za koga.

Kako zdraviti okužen žebelj

Nekaj ​​bolečine je normalno, ko žebelj prerežete prekratko. Če pa ta bolečina in nežnost zadržuje več dni in jo spremljajo oteklina, gnoj ali pordelost, Stern pravi.

"Ko govorimo o tej vrsti okužbe z nohti, mehko tkivo razvije okužbo (koža, ki obdaja noht ali nohtno dno, ki je pod nohtom. „Akutna paronija se običajno pojavi iz bakterij, ki vstopajo na kožo, ki obdaja noht, in zahteva zdravniško pomoč.”(To pomeni, pokličite zdravnika.)

Te vrste okužb lahko vplivajo tako na nohte kot nohte. "Akutna paronija na nohtu se običajno zgodi, da se vlečete na vijak ali rezanje kutikule," pravi Stern. »Kutikula je naravni zaščitni pečat nohtov, zato bo odstranjevanje zagotovilo vstopnico za organizme. Za nohte lahko okužbe vstopijo tudi skozi ogroženo kutikulo in se včasih lahko pojavijo od vraščenih nohtov, kjer se ostra plošča za nohte vstavi v okoliški pregib za nohte in ker je vstopna točka, bakterije vstopijo.”(PSST: Vravni nohti se lahko pojavijo, ko se noht noht razreže prekratko-tako se mu za vsako ceno izogibajte.)

Glede na to se lahko nohti z nohti počutijo malo manj obremenjene, saj se, kot je poudarjeno Stern, najverjetneje nastanejo okoli kutikule-ne konice nohtov.