Derms pravi, da večina ljudi ne nosi dovolj zaščite pred soncem-tu je njihov zgornji nasvet za zagotovitev, da ste pravilno zaščiteni
Slajene kreme za sončenje vam lahko omogoča tudi, da dobite različne vrste zaščite. Na primer, sončne kreme, ki uporabljajo blokatorje mineralov, kot sta titanov dioksid in cinkov oksid. Kemični zaviralci, kot sta homosalat in okcinoksat, delujejo tako, da absorbirajo UV žarke, preden vaša koža dobi priložnost, da jih absorbira. S slogom obeh boste dobili obe vrsti zaščite.
Spodaj se naučite vsega, kar morate vedeti o plastenju sončne kreme.
DOS in ne odlaganje sončnih krem
1. Naj se sončna krema posuši med plastmi
"Če na mokro kožo postavite mineralno kremo za sončenje, se to ne nadaljuje," pravi Shirley Chi, dr. "In medtem ko se lahko kemična krema za sončenje zlije v mokro kožo, tudi to ne bo delovalo."Kemične kreme za sončenje delujejo tako, da v interakciji z zgornjo plastjo kože absorbirajo UV žarke, tako da ti žarki ne morejo vstopiti na kožo in poškodovati. Če ste te vrste formul za mokro kožo, ne bodo mogli prodreti tako enostavno, kar pomeni.
2. Začnite z osnovno plastjo preproste kreme za sončenje
Pri plastenju spf, dr. Kream pravi, da vedno začnete s preprostim sončnim kremo, kar pomeni, da je izdelek, ki je edini namen, zagotoviti zaščito pred soncem (torej ne, ne fundacija SPF). Če želite dobiti optimalno pokritost, sledite dr. Chi je zgornji nasvet in poskrbite, da bodo drugi izdelki za nego kože popolnoma suhi, preden se odpravite s kremo za sončenje. Cilj nanesite čajno žličko izdelka na obraz in vrat. Drug način za merjenje je, da z roko naredite mirovni znak in na obeh prstih narišete linijo sončne kreme.
3. Ne uporabljajte avobenzone
Pri plastenju kemikalije s fizičnim, dr. Kream pravi, da se izogiba kemičnim krem za sončenje, ki uporabljajo Avobenzone. Te najbolje uporabljajo sami.
"Zlasti Avobenzone se ne igra dobro z drugimi, saj lahko postane enostavno inaktiviran in zahteva dodajanje stabilizatorjev fotografij," pravi. "K sreči obstaja veliko drugih možnosti, ki nimajo avobenzona kot aktivne sestavine."
4. Ne pozabite ponovno uporabiti
Nanašanje več plasti kreme za sončenje samo poveča količino SPF, ki ga nosite. To ne pomeni, da lahko čas raztegnete med ponovnim nanosom.
"Priporočljivo je ponovna uporaba vsake dve uri ali vsake 80 minut, če se potenje ali plavanje, ne glede na SPF," pravi dr. Kream. "Tudi če uporabljate SPF 100, se morate ponoviti vsaki dve uri. To je preprosto zato, ker ne glede na to, kako dobro sončna krema blokira UV sevanje, se po nekaj urah izprazni.
Nakupujte nekaj možnosti za zaščito pred soncem
Dr. Kream ljubi to kremo za sončenje iz Eltamda, ki združuje fizični blokator titanov dioksid s kemičnim blokatorjem okcinoksatom, da zagotovi zaščito pred širokim spektrom SPF 46. To je tudi odlična zaščitna krema za kožo, ki je nagnjena k aknam.
Nakupujte zdaj
Ta tonirana fundacija uporablja ne-Nano cinkov oksid, fizični zaviralca, za zagotavljanje zaščite SPF 30 pred škodo UVA in UVB. To je odlična možnost za tiste z občutljivo kožo, saj ima pečat sprejemanja Nacionalnega združenja za ekcem.
Nakupujte zdaj
Na voljo v štirih odtenkih, ta SPF 35 v prahu je odličen za ponovno nanošanje kreme za sončenje čez dan, ne da bi zamočil ličila.
Nakupujte zdajKako najti najboljšo zaščitno kremo za svojo kožo:
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
