Kako lahko razbijanje vaših ljudi prijetno izboljša vaš seks in zmenki

Kot predavatelj ljudi sem se boril s tem, da sem pretirano zaskrbljen nad tem, kaj je moj partner mislil o mojem nastopu med seksom. Porabil bi celotno spolno izkušnjo v analizi tega, kar je moj partner mislil o meni. Navsezadnje me je to privedlo do tega, da sem seks videl kot predstavo, ki je bila neuspeh ali uspeh, ki temelji na tem, kako zadovoljen je bil moj partner in kako so me gledali. Dolga leta nisem niti upošteval svojih spolnih želja ali potreb.

Podobno, ko gre za zmenke, Justine Ang Fonte, MED, MPH, vzgojiteljica spolnosti, znana kot "vaš prijazni ghostwriter" na Instagramu, pravi med vami in partnerjem in omejite svoje razumevanje potreb.

"Obstajajo številni in različni razlogi za prijetne ljudi: večina ljudi se ne želi videti težka ali povzročiti konflikte, in predvidevajo, da bodo stvari lažje, če bodo samo [ljudi, ki se ukvarjajo]," pravi Ang Fonte. Tuazon dodaja: "Priljubljene ljudi ne sme biti vedno naučen odziv zaradi obvladovanja travme, vendar je to lahko odziv na travme."To je lahko posledica otroške travme, v kateri ste se naučili."

Z Fawning, "Ko se nekdo sproži, namesto da bi pobegnil, se zataknil ali se boril, bodo poskušali pomiriti to osebo in poskusili zaslužiti svojo odobritev na račun lastnega počutja in običajno kot a kot a način, kako ustvariti občutek varnosti, "pravi Tuazon.

Najboljši nasveti za premik mimo kroga ljudi v postelji, trdijo strokovnjaki

Medtem ko je ljudem prijetno lahko pretirano in vpliva. "Najboljši način, da se med seksom ustavijo ljudje, ki so prijetni, je vaditi, preden se seks začne," pravi Tuazon.

Seks je lahko trenutek z visokimi vložki, kjer se lahko počutite zelo zastrašujoče, če ste iskreni glede točno to, kar počnete in ne marate, zato začnite z vadbo v svojem vsakdanjem življenju. Naslednjič, ko vaš najboljši prijatelj vpraša, kateri film želite gledati, se prijavite pri sebi in si privoščite iskren popis, kaj si pravzaprav hočem. Vadba, ko opazite in sprašujete, kaj želite v svojem vsakdanjem življenju, vam pomaga, da vprašate, kaj resnično želite v postelji.

Tuazon dodaja, da se namesto da bi zapuščali pogovore o tem, kaj počnete in se ne želite razviti v vročini trenutka, se pogovorite s partnerjem prej Seks se začne glede vaših želja in privolitve. Ker ljudje ljudje, ki običajno želijo zagotoviti, da se njihov partner lepo, pravi, da vam ni všeč nekaj sredi seksi prepletenja.

Prav tako lahko pripravite seznam da/ne/morda s svojim partnerjem, ki označuje vse spolno vedenje, ki ga želite poskusiti, morda želite poskusiti ali ne želite. To daje partnerju celoten seznam vaših spolnih nastavitev, ne da bi jim dejansko morali reči, lahko pa tudi sami kot zaganjalnik pogovorov.

Medtem ko so ljudje, ki so prijetni, lahko težko prebiti, na tej poti niste sami in obstajajo načini, kako narediti seks bolj prijeten.