Kako ta blogerka o hrani povečuje njeno zaupanje s fitnesom (in kolekcijo aktivnih oblačil)

Knjiga Locker Room Look je dobro+Good-jeva nova video serija, kjer bomo delili (in dosegli boste rezultate) Nasveti za lepoto in slogovo po vadbi iz belih vročih zvezd.

Prikazovanje za vadbo vsak dan zahteva resno odločnost. Vendar pa takoj, da si spodbudimo motivacijo? Nadgradnja zbirke aktivnih oblačil.

Samo vprašajte Monique Volz (ustanoviteljica Ambicioznega kuhinje in Ambasadorke blagovne znamke Under Armor), ki je svoje poslanstvo navdihnila ženske, da spodbudijo njihovo samozavest z zdravo prehrano in vadbi srčnega črpanja. Za Volza se vse začne, ko ji ustreza za znoj.

"Ta odnos se začne, ko si oblečem gamaše."

"Imeti vadbo kot osnovo mojega dne omogoča, da energija teče skozi mene. "In včasih se ta odnos začne, ko si oblečem gamaše."

Kot nekdo, ki premaga težak odnos s svojim telesom, Volz verjame v moč fitnesa in nošenja kosov, ki ji spodbudijo v telovadnici. "Zame mislim, da je najpomembnejše, da se počutite udobno, a tudi oblačila se počutite samozavestne," pojasnjuje.

V tem duhu Volz hrani svojo torbo, napolnjeno z Under Armour Essentials v najmehkejših tkaninah, kot so športni nedrčki, ki podpirajo, vendar ne ščipajo, plišaste puloverji in maslene gamaše. Vse skupaj jih sestavi za pogled, ki je edinstveno ona, z opomnikom, da ne glede na to, kakšno obleko nosite, "je vaš individualizem tisto, kar je pomembno."

Oglejte si zgornji videoposnetek za več njenih nasvetov za povečanje zaupanja-in nakupujte njen pogled spodaj.

Nakupujte videz

V sodelovanju z Under Armour