Kako ustvariti vrhunski fitnes boomerang

Verjetno ste opazili, da se je vaš Instagram vir napolnil s nenavadno očarljivo, videoposnetki naprej, ki se bodo za vedno nadaljevali, v zanki. Da, Boomerangs dosega vrhunsko priljubljenost, saj je aplikacija (ki se je začela pred devetimi meseci) neverjetna pri zajemanju gibanja.

Torej, in naši prijatelji v Gapfitu, ki se ukvarjamo s praznovanjem gibanj, zaradi katerih se počutite dobro, za vas, ki bi lahko resno izboljšali življenje vadbe, zlasti v vaši garderobi:

1. Se premikati-Boxing Jabs, Barre Plies, Burpees, poimenujete ga.

2. Boomerang!

3. Objavite na Instagramu, označite @Gapfit in dodajte hashtag #Doyoumove, od danes.

En zmagovalec na teden (izbral jih je dobro+dobri uredniki) bo dobil izbor resno kul vadbene obleke od Gapfit, enomesečnega fitnes članstva, šest mesecev plesnega kardio.

In da vam pomaga ustvariti mojstrovino, ki je ne morete. nehaj. gledanje (bil tam!), zaokrožili smo nekaj dobrih nasvetov, da se boste lotili te nove družbene (in super športne) umetniške oblike.

Pripravljen priti ven in boomerang svoja (zdrava) srca ven? Tu je nekaj nasvetov za ustvarjanje najbolj kul posnetkov na Instagramu.

1. Vzemite si nekaj časa z aplikacijo

Tukaj je Boomerang 101, če ga še niste uporabili: aplikacija posname fotografije in jih nato skupaj zatakne v HD video. Končni rezultat je nekako kot gif, vendar se igra naprej, nato pa nazaj v zanko. Ključno se igrajte z njim za nekaj časa zabavno! In uporabite svoj Instagram vir kot navdih. Če boomerang vzbuja Major občutek: analizirajte, kaj so storili, ga uporabite kot izhodišče in dodajte svoj osebni spin na idejo.

2. Načrtujte svoje poteze

Ne glede na to, ali gre za skoke zvezd, hrbtenic ali novo potezo, ki ste se ga naučili v hip-hop plesnem kardio-sledi svojemu blaženosti. Vse je v praznovanju gibov, zaradi katerih se počutite dobro.

3. Načrtujte posnetek

Stara pregovor, "kratkost je duša duhovitosti" (dobra, Oscar Wilde), ostaja resničen, ne glede na to, kakšna tehnologija se uporablja in z enim sekundnim videoposnetkom, Boomerang ni izjema. Torej, nimate veliko časa! Dobro načrtovanje vam bo prineslo bolj očarljiv posnetek. Nasvet: Prepričajte se, da je v posnetku dovolj prostora za celotno telo. Zdi se očitno, toda tudi veteranski športni fotografi priznavajo, da je enostavno odrezati roke in noge-ali celo z glavo-ko zajamete gibanje.

Začnite objavljati svoje #Doyoumove Boomerangs (in označite @Gapfit) in pokukajte na najnovejše sloge Gapfit na Gap.com

Začnite objavljati svoje #Doyoumove Boomerangs (in označite @Gapfit) in pokukajte na najnovejše sloge Gapfit na Gap.com