Kako se zaljubiti-tudi v dobi Ghostinga in Orbita, ki se ukvarja s profesionalci

2. Spremenite svoje metode za privabljanje partnerja

"Kdor bi bil odporen proti zmenku, če bi še naprej delal iste stvari, ki jim niso dali ugodnih rezultatov," pravi zima-in res je. Če stvari Samo ne delajte, Verjetno bo tudi kakšen del vas želel vrgel v brisačo na zmenke.

"Ampak ni dovolj, da samo rečem:" Sovražim spletne zmenke.„Če to veste o sebi, namesto da bi bili odporni in niste odprti za zmenke (ker vi bi Rad bi se srečali z nekom, samo odvračate se), poiščite alternativne metode postopka, "pravi. Pridružite se ligi, poklepetajte hottie na joga mat poleg vas, predstavite se nekomu, ki je v vrsti pri Whole Foods-Get Out Irl, in začnite vzpostavljati povezave na nov način.

3. Poiščite nekoga za prav Razlogi

Vsi smo slišali rek, da ne moreš ljubiti nekoga drugega, če se najprej ne ljubiš. Kliše? Zagotovo. Vendar je tudi na nek način res. "Verjamem, da lahko doživimo resnično zaljubljenost, ko vidimo, da nas oseba odlično dopolnjuje, in ne zato, ker si prizadevamo, da bi napolnili prazen del nas, ki boli," pravi psihoterapevt Jorge Fernandez. "Ko naredimo slednje, iščemo skupino, ko bi morali resnično iskati, kako si sami zapolniti to luknjo. [Potem], pripravljeni smo biti zaljubljeni."Nihče več vas ne more osrečiti s seboj.

4. Nehajte toliko pritiskati na situacijo

Imam 28 let, zelo samski in imeti malega brata (in celega števila prijateljev), ki se bo v naslednjem letu in pol usmeril po hodniku, zato verjemite-vem nekaj ali dve o "pritiskom" družina. Obsedenost o iskanju prave osebe pa jih ne bo čarobno pripeljala v vaše življenje in odgovorila na vaše želje "Želim se zaljubiti".

Pravzaprav ima lahko nasproten učinek. "Obstaja stari kliše: ljubezen se zgodi, ko to najmanj pričakujete. In verjamem, da je to do neke mere, "pravi Fernandez. "Verjamem, da mi iskanje preveč povzroča pretiravanje in poskušamo najti združljivost pri ljudeh, ki niso dobri za to. Bodite odprti za dejstvo, da boste morda našli ljubezen, vendar živite svoje življenje, tako da je prijetno presenečenje, ko ga najdete."

Seveda, postavite se tja, vendar ne hodite v vsak zmenek s pijačo s pričakovanjem, da bo oseba "ena."Morda bodo samo" tisti ", da bi delili kozarec rozé in nekaj tartufov, in tudi to je v redu.

5. Bodite v redu z resničnostjo, ki se morda ne bo izšla

Zaljubljenost je strašljiva kot peklensko, še posebej v dobi, ko se lahko z nekom zmenjaš, kot je, kot je, nato. Toda skrbi in "kaj ifs" vas ne bi smeli odvrniti od tega, da bi bili odprti zanj. "Sprejmite, da se lahko poškodujete in da bo življenje nadaljevalo, če to storite," pravi Fernandez. "Verjamemo, da je bolj kot kdaj koli prej, delno zaradi družbenih medijev, ta ljubezen lahka in preprosta stvar. Ni. Obstaja veliko točk, v katerih moramo postati združljivi. Lahko imamo poželenje, fizično privlačnost in ljubezen do iste hrane in glasbe, kar še vedno ne zagotavlja uspešnega odnosa. Če želite biti odprti za zaljubljenost, je najpomembnejši korak, ki ga lahko storite."

Očitno je, da se razpadi, toda po besedah ​​Taylor Swift je visok zagotovo vreden bolečine.

6. Vzemite si odmor, če ga potrebujete

Če ste naravnost ne v zmenke zdaj, to je v redu-si privoščite odmor. "Ne bi smeli ves čas hoditi," pravi Winter. "Ni všeč:" Oh, raje pojdi, to je cilj, ki ga moraš doseči."Če želite čas, če potrebujete razstrupljanje zmenkov, ga vzemite. Vendar se prepričajte, da se zavedate, zakaj to počnete ... in nato znova zaženite z drugačno formulo."

Tako, ko si naredi Vrnite se tja, duševno in čustveno ste pripravljeni, da ste odprti za postopek.