Svoj dom sem razstrupljal iz plastike in prihranil mi bo na tisoče dolarjev

Še več, recikliranje je napačno. "Reciklirana" plastika je pravzaprav navzdol, pravi Nunez, in ko je izdelek vaše steklenice z vodo pretvorjen v konec svoje življenjske dobe, gre na odlagališče. Plastika ne mine.

In, povsod je. Ko sem v življenju začel opažati relativno opaziti-sem postal preobremenjen. Da bi ga pomagal očistiti, sem poklical strokovnjaka za brez odpadkov Lauren Singer. Ponudila je nekaj takojšnjih prepričanj. "To je ena tistih stvari, ki si iz zoomiranega objektiva si všeč:" Sveti f*ck, kako bom to storil?"Ampak to ni tako hudo," mi reče.

Želim videti, kaj pomeni? Preberite si, da ugotovite, kaj se dejansko zgodi, ko poskušate razstrupiti svoje življenje iz plastike.

Po začetnem pregledu se mi zdi, da je plastika najbolj vseprisotna v kuhinji in kopalnici, zlasti v obliki za enkratno uporabo, e.g. šampon ali steklenica za začimbe. Ko se pogovarjam s Singerjem, mi reče, naj se najprej in predvsem osredotočim na te predmete in manj skrbi za tiste z daljšo življenjsko dobo, kot so plastični zabojniki pod mojo posteljo ali moja prtljaga.

Je veliko. Odločim se, da bom jedel žabo in začel v kuhinji.

Začimbe

V kuhinji so steklenice za začimba najbolj bleščeči primeri moje plastične odvisnosti za enkratno uporabo. Singer mi ponuja nekaj možnosti za njihovo izkoreninjenje, od katerih se prvi v celotnem našem pogovoru pojavlja in ponavlja, da je odpravljanje plastike za enkratno uporabo iz vašega doma (in življenja) večja sprememba življenjskega sloga, kot je vaja v dobrih navadah. "Večinoma sem jih v veliki meri odpravila," mi pove o svoji zbirki začimb. "Največja stvar, ki jo rad počnem, je, da se vprašam:" Ali to potrebujem? Ali je to potrebno za mojo srečo?'Začimbe so ena tistih stvari, ki so lepe, a niso potrebne."

Če morate imeti, recimo, gorčico, predlaga, da se naučite, da se sami razjezite. "To je res enostavno narediti, Majo je enostavno narediti, kečap je enostavno narediti-vse iz naravnih, organskih sestavin," pravi. Lahko pa, dodaja, lahko kupite svoje začimbe v posodah, ki jih je mogoče reciklirati, brez plastike. "Če greste v trgovino z naravno hrano, lahko najdete gorčico, majo itd. vse v steklenih kozarcih, "pravi. "Kupite največjo velikost, ker te stvari trajajo res dolgo-manj zabojnikov, ki jih kupite, bolje."

DIY'ing začimbe so ena tistih stvari, ki si jih želim, vendar vem. Namesto tega upoštevam pevčeve nasvete in se vprašam, katere začimbe resnično potrebujem. Resnica je, da v resnici ne potrebujem nobenega od njih. Sriracha je že dolgo moj glavni stisk, vendar se brez tega dobro razumem. In če se znajdem hrepeneti po začitku po črti, je Singer prav-enostavno narediti v samo 15 minutah, tako da moj izgovor "Nimam časa, da bi se" v resnici ne bo letel. Medtem prihranim denar (in se izogibam nepotrebni porabi sladkorja). Zmaga.

Dodatki in vitamini

Morda zato, ker veliko pišem o zdravju in dobrem počutju, je moja kuhinja zložena z dodatki-vse od vitamina D do pitnega kolagena in je vse pakirano v plastiko za enkratno uporabo. Tresenje.

Tudi tukaj me Singer prosi, naj ocenim, katere med temi predmeti resnično potrebujem. "Ne jemljem nobenega [dodatkov]," mi pove. "Jejte uravnoteženo prehrano in lahko precej dobite vso prehrano, ki jo potrebujete."

To je nekaj, na čemer sem vseeno delal zunaj 15 minut na dan, da lahko preneham z jemanjem dodatkov vitamina D, predpisanih za moje potrjeno pomanjkljivost. Ne vem, ali "potrebujem" svoj kolagen. Mislim, ideja, da bo posoda šla na odlagališče, da bom lahko morda Poglej nekoliko mlajšo. Navsezadnje se odločim, da se bom odvrnil od tega in vse druge dodatke prihranilo za moj vitamin B12 (ker ne jem veliko živalskih beljakovin). Spet bom prihranil denar in v idealnem primeru motiviran za čim bolj zdravo, da bi dobil čim več hranilnih snovi, ki sem jih poskušal dopolniti. (Opomba: Dopolnila lahko kupite tudi v steklenih steklenicah, vendar Nunez poudarja, da se zavzemate za to, da se zavzemate za tisto, kar resnično potrebujete.)

Hrano in pijačo

Druga stvar, ki se mi zalepi s hladilnikom s plastiko. Govorim du Jour, Bruschetta omaka, ki se spreminja, ko jo zmešamo v jajca, hummus in še več. Vse je pakirano v plastiko za enkratno uporabo.

V tem trenutku vem, kateri pevec bo rekel decide, ali ga potrebujete ali ne, in če to storite. No, za razliko od svojih začimb se odločim naredi Potrebujem te predmete, zato pogledam v recepte in kot kaže, so vsi zelo preprosti in še bolj okusni, ko so sveži. Med gledanjem Netflix-as sem jih pobegnil, dobesedno sesekljam zelenjavo na kavni mizi. Vseeno bi gledal televizijo med pošiljanjem dvojnih zaslonov!-Torej se to počuti bolj produktivno (in nekoliko bolj zdravo). V zvezi s Hummusom Singer ponuja drugo rešitev za tiste, ki se ne želijo, da bi se sami uvrstili v vašo najbližjo restavracijo Hummus in kupili nekaj pakiranih v svoji posodi, brez plastike, seveda.

V hladilniku imam tudi neprijetno količino zabojnikov. Na žalost ni lahkega ali zelo osupljivega odgovora na to, čeprav me pevka preseneti z besedami, da naroči hrano; Vendar jo pobere in pred časom opozori restavracijo, da bo pripeljala svoje zabojnike. To je nedvomno dodaten napor, v katerem se v praksi zavedam, da ne želim, da bi se hrane za to lotila dovolj slabo. (Resno!) Namesto tega se mi zdijo stvari, ki jih lahko naredim doma-kar ni tako vznemirljivo, kot je tajska, po kateri hrepenim.

V ta namen Singer svetuje Prep, Prep in še več Prep, da prepreči tiste trenutke, v katerih se vam zdi, da v hiši ni "nič za jesti" in je prisiljen naročiti prevzem. Kot druga alternativa mi pravi, da si lahko prizadevate naročiti od podjetij, ki uporabljajo papirnate ali kartonske materiale; Vendar je trda resnica o recikliranju ta, da če ima na njem hrano ali maščobo, ki je ne morete izpeljati (mimogrede), ne bo reciklirano.

Če jeste v restavraciji, medtem in želite domov odnesti ostanke (er, tudi živilski odpadki so tudi velik problem!), Pevec predlaga, da prinesete lastne zabojnike, da se izognete nepotrebni plastiki.

Kar zadeva vse druge majhne predmete, ki jih lahko ponudite ves dan, mi Singer pravi, da je pametno pripraviti komplet, ki ga hranite v torbi. "Vedno imam skodelico za kavo za večkratno uporabo, ki jo lahko uporabite tudi za vodo. Imam vilice, žlico, nož in palčke. Imam posodo iz nerjavečega jekla, ki je res odlična za ostanke hrane in tudi za kompost, tako da če ste na poti in imate jabolčno jedro ali kaj podobnega, ga lahko vstavite v posodo in ga kasneje kompostirate, " pravi.

Končno vprašam pevca o prigrizkih, ker sem nenehno Teči naokoli in ponavadi najdete edino, kar se drži v mojem avtomobilu. Ponuja preprosto rešitev, da si jih sami pripravite in jih zavijte v čebelji ovoj, da jih pojedo točno tako, kot bi ga kupili v trgovini.

Čistilne potrebščine

Območje pod umivalnikom je zatočišče za plastiko-to je tam. Čeprav so v veliki meri naravni izdelki, so še vedno pakirani v plastiko, kar za namene tega projekta pomeni, da jih je treba izkoreniniti. Pevec mi reče, naj jih vse opustim. "Za čiščenje kuhinje potrebujete tri stvari," pravi. "Eno je tekoče kastilno milo, dve je soda soda, trije pa beli kis."Kastilsko milo, razlaga, lahko uporabimo za pranje posode, sodo bikarbono lahko uporabite z mokrim krpo kot sredstvo za čiščenje, beli kis pa lahko uporabite za izdelavo brizganja. Če vam vonj ni všeč, pravi, lahko dodate vodo in eterična olja. Edine druge stvari, ki jih morda potrebujete, so kompostirane ščetke za posodo in čistilniki za čiščenje jekla, pojasnjuje.

Vodni filter

Tukaj sem bil, tako samozadovoljen nad mojim bleščanjem plastičnih steklenic z vodo (ki so za okolje veliko slabše kot en vrč), medtem ko vsak dan namakam vodo v plastični plastiki Da bi bil bolj zdrav. Pevka mi pove, da je, ko je živela v LA-Kje je voda iz pipe, uporabila filter za vodo iz bambusa oglja.

Druga možnost je, da lahko v vašo hišo dostavite pet galonskih vrčkov s pomočjo naročnine. Mnoga taka podjetja ponovno uporabljajo plastične steklenice, ki so se jim vrnili vedno znova in znova, nekatera pa ponujajo steklene alternative (če vi, kot sem jaz, ne želite namočiti vode v plastiki!). Slednje je možnost, ki sem jo izbral-to je eno edinih področij projekta, kjer se odločim, da bom porabil denar in ne prihranil, vendar je čista voda neprecenljiva. Pred nakupom bi priporočal obsežne raziskave, saj industrija v ustekleničeni vodni industriji ni zelo regulirana.

Shranjevanje in posodo

Po nasvetu pevca zamenjam tinfoil in plastični ovoj s čebeljimi zabojniki in nerjavnimi jeklom. Ne uporabljam pergamentnega papirja, ona pa mi pove, da ga lahko, če to storite."

Za kuhanje mi pravi, da potrebujete le nekaj predmetov, ki uporabljate lonček iz litega železa in nekaj lončkov Le Creuset. Poleg teh uporablja bambusove pripomočke za kuhanje in leseno kuhanje.

Imam nekaj steklenih posod za pyrex s plastičnimi pokrovi, ki so dokaj novi, zato se odločim, da jih obdržim in si zamislim, da jih bom zamenjal, ko jih potrebujejo za zamenjavo z zabojniki iz nerjavečega jekla. (Konec koncev ne želim vrgel nove plastike v smeti!) Enako velja za mojo plastično lopatico-to me razgiba, vendar ga ne želim dodati na odlagališče in ga ne uporabljam dovolj, da bi skrbel za njegovo strupenost. Potem ko sem svojo kuhinjo dal še en zadnji potek za plastične prestopnike, se premaknem na kopalnico.

Če je čiščenje moje kuhinje plastike težko, kopalnica predstavlja vedno večji preizkus moje predanosti vzroku. Spet je vse v njem pakirano v plastiko, in za razliko od tega, kar sem našel v kuhinji, resnično verjamem, da "potrebujem" stvari, ki jih vsebujejo te steklenice.

Singer vztraja, da to ni res in pravi, da dobi vse svoje lepotne izdelke iz paketne brezplačne trgovine. Kot bi morda pričakovali, je njena rutina precej minimalna. Vključuje olje za obraz, oglje milo za njen obraz in telo, naravni deodorant, bodisi šamponski bar bodisi polnjen šampon in balzam (prodano na spletnem mestu). Na spletnem mestu se prodaja tudi losjon za polnjenje, čeprav Singer sama naredi.

Ko protestiram o učinkovitosti teh izdelkov, v primerjavi. "Šest let uporabljam naravni šampon brez plastike, zato mislim, da če ti ne maram las, to je tvoj odgovor," se šali. "Toda to je izbira, ki jo mora vsi sprejeti."

Na trgu ličil je velika luknja za alternative brez plastike.

Ko gre za ličenje, je stvari nekoliko težje zamenjati. Singer mi pravi, da je na trgu ličil ogromna luknja za alternative brez plastike. Za čiščenje svoje zbirke se odločim za čistim lepotnim blagovnim znamko Kjaer Weiss, ki jih je mogoče ponovno napolniti. Na ustnicah ne nosim ničesar, vendar prodajajo tudi polnilni odtenek in šminke.

Potencialno najdemo tudi v vaši kopalnici? Plastična zobna ščetka. Moja je pravzaprav quip, ki je narejena iz plastike, a ker so moje žalostne dlesni (genetika!) zahtevam, da uporabljam električno zobno ščetko, nisem prepričan, kaj naj storim pri tem. Če takšne naprave ne potrebujete, lahko preklopite na bambusovo različico. Kupim zobno pasto, ki prihaja iz kovinske cevi, ki jo je mogoče reciklirati, čeprav Singer ponuja, da bi jo lahko naredil tudi sam z njenim receptom za zobno pasto, ki kliče za kokosovo olje, peko bikarbone in eterično olje poprove mete, če resnično želim iti na razdaljo z zmanjšanjem odpadkov. Priporoča tudi alternativo zobne nitke brez plastike, ki jo kupim.

Še ena stvar, ki jo Singer omenja, česar pri ocenjevanju svojih plastičnih posesti sploh nisem opazil, je britvice. Ja, moje so plastične (in pakirane v plastiko). Neplastične različice lahko kupite brez večjega truda, kot so ti iz nerjavečega jekla in nadomestna rezila. Počakal bom, da se mi trenutna dobava izteče, preden preklopi.

Medtem so mi plastične krtače za lase trajale zelo dolgo (kar bi lahko bilo grobo, zdaj ko pomislim na to), zato jih ne bi štel za enkratno uporabo kot nekatere druge predmete na tem seznamu. Ko jih je treba zamenjati, pa se bom odločil za neplastične različice.

Tamponi

Presenetljivo je, da Singer uporablja menstruacijo. Zgrozijo me, toda Singer mi pravi, da se sprva počuti enako, a da je od takrat postala "obsedena."" Obstaja sto razlogov, zakaj so boljši, "pravi. "[Eno bitje], da veliko tamponov ni bombaž, so bombažne mešanice, zato v nožnico postavljate plastiko."

Če se s skodelico ne morete obrniti, priporoča blazinice za večkratno uporabo z organskim bombažem ali celo pralno spodnje perilo. "Narejena je iz plastike, a če zanjo poskrbiš, bo trajalo dolgo," pravi.

TMI, vendar je to tisto področje projekta, v katerem nisem uspel. Ne morem se ukvarjati z ukvarjanjem z menstrualno krvjo ... Namesto tega uporabljam organske bombažne tampone brez zapravljenih aplikatorjev, vendar brez plastike!

Zdravila na recept

Ko vprašam, kaj naj naredim s temi, mi pevka pove, da nekatere lekarne vzamejo steklenice nazaj; Vendar ne ve, kaj počnejo z njimi, ko se vrnejo. Vprašanje za podrobnosti je verjetno vaša najboljša stava, in če jih ne bodo vzeli nazaj, lahko steklenice reciklirate na nekaterih območjih, ne pa vsi.

Zdravila na recept ni vedno mogoče izogniti (HI, antidepresivi!), toda Singer pravi, da se trudi naravna zdravila čim pogosteje, namesto da bi zdravila brez recepta, e.g. Doseganje čaja kamilice za bolečino ali vodo in malo kofeina za glavobol. Bil sem vzgojen, da sem se izognil zdravili brez recepta. To ostane.

Stiki

Če nosite stike, ima Singer nekaj slabih novic-narejeni so iz plastike! Ne vem, zakaj se mi to nikoli ni zgodilo, ampak ni. Prav tako je velika težava z onesnaževanjem, mi pravi, ker ljudje vržejo svoje v umivalnik in končajo v oceanu. Ne morem prenehati s stiki, vendar se lahko izognem, da bi jih izplaknil v vodni sistem. Čeprav je embalaža vsakega posameznega stika narejena tudi iz plastike, mi Singer pravi, da je vsaj reciklirana.

Raztopina fiziološke raztopine je tudi v plastiki, ki jo je mogoče reciklirati, vendar je neplastična alternativa. Lasik me je vedno prestrašil. (Pevka pravi: 'Enako.') Toda to je nekaj, kar bom morda moral resneje razmisliti, če želim izkoreniniti čim več plastike iz svojega življenja.

Ena zadnja pevka pravi, da je previdna, je omara. Veliko oblačil je narejeno iz plastično-poliestra, najlona itd.-In čeprav ne gre za enkratno uporabo, se na koncu še konča na odlagališču (plus vsakič, ko ga operete, plastične pijavke v okolje). Kupim samo rabljeno (zunaj nogavic, spodnjega perila in kopalke), tako da sem tukaj precej čist in se odločim, da je za zdaj "dovolj dober".

Zmanjšanje plastike iz mojega doma je v veliki meri vaja v minimalizmu. "Ali to potrebujem?"Ali je težko vprašanje, če se zastavite, koliko trženja vam pove, kako slabo potrebujete vse stvari, ki jih imate v lasti. Navsezadnje pa lahko razstrupljanje vašega doma iz plastike postane bolj zdravo polno hrano, manj izpostavljenosti endokrinim motilcem in sintetičnim kemikalijam, ki vam na splošno prihranijo denar.

Moral sem izplačati nekaj denarja vnaprej, da sem nadomestil plastiko na nekaterih področjih svojega življenja, a na splošno se zdi, da bom prihranil samo s sprejetjem miselnosti "manj je več."Detoksanje ni enostavno, vendar tudi ni tako težko, kot se zdi. Zdaj se zdi, da se moja (upam, nekdanja) odvisnost od plastike za enkratno uporabo. Zaradi mojega zdravja in zdravja planeta upam, da ostane tako.

Potrebujete več motivacije? To samo v: podnebne spremembe so slabe novice za duševno zdravje. In p.S.-Večina ustekleničene vode je samo voda iz pipe! Bolj veš ..