Sem ginekolog in to je najboljša vrsta maziva za optimalno zdravje nožnice
Kako lahko različna osebna maziva vpliva na zdravje nožnice
Ker maziva na osnovi silikonov ne vsebujejo vode, ni možnosti, da bi bakterije rasle v njih. Zato ne potrebujejo konzervansa, pravi OB/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, dr. Med. Medtem ko je to na splošno dobro s stališča občutljivosti na kožo-ne konzervans pomeni ena manj, kar bi lahko povzročilo potencialno reakcijo-koristno je tudi za mikrobiom nožnice.
Najprej razmislite, da je srečna, pH uravnotežena nožnica nekoliko kisla, kjer koli od 3.8 do 4.1 ph. (Kot opomnik, lestvica pH preide iz superkicidnega 0 do zelo osnovnega 14.) Ko je pH vaše nožnice neuravnotežen v obe smeri, kot je predhodno povedal ustanovitelj Love Wellness Lo Bosworth, "imate težave z vaginalnim mikrobiomom". In enako velja za obratno: zmešnjavo s tem mikrobiomom lahko povzroči pH neravnovesje-kar lahko tudi vodijo do okužbe.
In tam se začnejo konzervansi v Lubeu: „Konzervansi, ki se uporabljajo v vodnih formulacijah, lahko motijo Lactobacillus ali dobre bakterije, ki cvetijo v nožnici, "pravi dr. Ordeberg. »Podobno lahko naftni izdelki, naj bodo to nafta, kokosovo olje ali drugi, ubijejo te dobre bakterije."
"Ker silikonska maziva ne vsebujejo vode, so nevtralna in ne motijo vaginalnega pH."-Ob/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, dr
Da ne omenjam, pH maziva na vodni osnovi sama se lahko zmeša z uravnoteženim pH nožnikom (ne glede na dejanja konzervansov, ki ubijajo bakterije). In s silikonskim mazivom preprosto ne tvegate tega tveganja. "Ker si silikonska maziva spet ne vsebujejo vode, so nevtralna in ne bo ovirala pH vaginalnega pH," pravi dr. Ordeberg.
Še ena navzgor: Ker si silikonska maziva s časom ne morejo izhlapevati ali izhladiti, so običajno brez dodatkov, ki se uporabljajo za krepitev drsenja v njihovih vodnih glicerinih, glicerinu in propilenskem glikolu. "Te snovi, pa tudi sladila in okusi, lahko povečajo nekaj, kar se imenuje osmolalnost, kar je meritev, koliko topila je raztopljeno v formuli," pravi ginekolog in strokovnjakinja za spolno volje Christie Cobb, dr. Med. In ko je osmolalnost maziva večja kot pri vaginalni sluznici-kjer koli nad 380MOSM/kg, po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO)-tvegate, da ogrozi vaginalne celice.
Kako? Če se lahko spomnite učenja o osmozi v znanstvenem razredu, se morda spomnite, da se molekule vode ponavadi premikajo po prepustnih membranah (kot je vaginalna podloga, v tem primeru) iz manj koncentrirane rešitve do bolj koncentrirane in ga razredči. Torej bi lahko visoko osmolalnost (aka zelo koncentrirana) maziva sesala nekaj vlage iz vaginalnih celic. "To lahko povzroči draženje in vas naredi bolj dovzetne za spolno prenosljive okužbe," pravi dr. Cobb.
Medtem ko ne vse Maziva na vodni osnovi imajo visoko osmolalnost (o tem številu se na steklenici pogosto ne poroča, vendar lahko v zgornjem poročanju najdete seznam pogostih. Spet ne vsebujejo vode, zato ni tveganja, da bi molekule vode prečkale vaginalno membrano.
Vse to je rekel, zagotovo ne Želite uporabiti silikonsko mazivo, če ste vi ali partner alergični na silikon ali parirate mazanje s silikonsko seksno igračo, saj lahko sčasoma razgradi igračo. V teh primerih bi vam bilo bolje z vodnim mazivom, oblikovanim z ujemajočim se pH z nožnico (preverite embalažo za številko ali besede "PH-Balancing") in samo naravnimi konzervansi s pečatom odobritve od Organic Certification Company EcoCert, kot natrijev benzoat in kalijev sorbate (oba nista znana, da bi mazalo osmolalnost), pravi dr. Cobb.
In če že imate mazivo na osnovi olja ali na vodi Popolnoma ljubezen? Če ne doživljate vaginalne suhega, ponavljajte okužbe (kvas ali bakterijsko vaginozo) ali kakršno koli draženje, se lahko z njo dobro držite. Čeprav je vaša najboljša stava, da ne pustite, da se lube zadržuje v nožnici ali na post-seksu vulve, samo da zmanjšate možnosti za morebitne motnje pH. Po besedah dr. Cobb, različne mazive lahko pri različnih ljudeh zagotovo delujejo drugače, zato ni slaba ideja, da bi jih poskusili, dokler ne najdete svojega zanesljivega zmagovalca.
Sestavine, ki se jim je treba izogniti v kakršni koli mazivi, da ohranite zdravje nožnice
Ne glede na osnovo maziva, ki ga izberete (voda, olje ali silikon), je pametno, da se izognete kakršnemu koli dišavi. "Parfum znotraj nožnice je kot vaginalni samomor," pravi dr. Ordeberg. »Številni parfumi vsebujejo znane alergene in alkohol, ki lahko povzročijo draženje in lahko kožo izsušijo."
Prav tako je dober klic, da se izognete vsakemu izdelku, ki vsebuje spermicid, kot je mikrobicid nonoksinol-9, za katerega se je pokazalo, da uniči vaginalno floro in poveča tveganje za bakterijsko vaginozo, pa tudi parabene, ki lahko povzroči kontaktni dermatitis pri ljudeh z občutljivo kožo.
Oba zdravnika prav tako predlagata samo uporabo maziva, ki ga je odobrila uprava za hrano in zdravila (FDA). "Osebna maziva mora FDA dejansko odobriti kot medicinske pripomočke, ki je drugačen [in strožji] postopek kot kozmetika," pravi dr. Cobb. Torej, v bistvu, ko kupujete mazivo, odobreno s FDA, ste lahko prepričani, da njegove koristi odtehtajo vsa znana tveganja.
5 najboljših maziva na osnovi silikona, odobrenega z OB/GYN
