Vzemite si zapisovanje s smoothieje in začnite mešati orgazmi-stat

Sinclair se strinja, da vam lahko samozadovoljevanje pomaga, da se naučite, kateri občutki so za vas najbolj prijetni. "Lahko uporabite prste ene roke, da krožite, drgnite navzgor in navzdol, tapkate ali celo stisnete območje klitorisa," pravi. »In potem boste morda z drugo roko poiskali svojo G-točko, tako da se boste gibali približno dva centimetra v notranjosti."

Ni napačnih načinov za to in eksperimentiranje zagotovo lahko pomaga: poskusite prodirati z dildo, da vidite, ali se vam zdi, da se počutite polno; Poskusite samostojno igro, če želite izvedeti, ali to naredi za vas; Poskusite s prsti ali sponko prilagoditi sledi. Ker res nikoli ne veš, dokler ne poskusiš.

2. Poiščite G-točko

G-točka je grozd živcev, ki je znotraj nožnice okoli, kjer se klitoris razcepi na dve nogi. To je nekoliko drugačna, bolj groba tekstura kot preostala nožnica. In ker Sinclair pravi, da je lažje najti, ko vas vzbudi, naj bo št. 2 na potovanju z mešanim orgazmom.

Če čutite nekaj podobnega orehove lupine ali dime, poskusite pritisk ali premikati prste v kroge proti njej.

3. Kolega gor

Verjeli ali ne, "ponavadi je zapleteno imeti mešan orgazem s partnerjem, ker se tako močno zanaša na poslušanje in razumevanje vašega telesa," pravi Nugent. Kljub temu je vsekakor mogoče doseči, dokler so prisotna komunikacija, potrpežljivost in pripravljenost za eksperimentiranje, pravi.

Če se s partnerjem seksate s penisom ali jermenom, Sinclair priporoča položaj v doggyju ali položaj vulve na vrhu, kot je Cowgirl, Reverse Cowgirl ali sedlo. »Ti položaji olajšajo spodbujanje drugih delov telesa, medtem ko prodirate.”Misijonar, še posebej misijonar, kjer spodnji partner leži na spolni blazini, je dobra možnost za ljudi, ki uživajo v G-točkovni stiski, dodaja strokovnjak.

Lahko celo razmislite o dodajanju vtiča zadnjice, vibrirajočega vtičnika ali prsta ali jezika zadaj, da spodbudite enega od dveh občutljivih obročev živcev: okoli vnosa anusa ali globljega mesta v anusu, imenovanem sprednji Fornix Erogenous cona (znana tudi kot vaša A-točka), pravi Sinclair.

4. Izvlecite prsni koš

PSA: Ne bi se morali bati, da bi uporabljali igrače (solo ali s partnerjem), pravi Barrica, še posebej, če želite, da se vaš mešani o debitira.

"Če imate resnično zanesljivo, vedno-dobite-me-off seks igrače, potem to uporabite v kombinaciji z nečim novim," predlaga Nugent. Možnosti je veliko, če pa ste na trgu za novo igračo, so bili modeli, kot sta INA Wave in Rabbit Vibrator posebej zasnovan tako, da vam pomaga doživeti mešani o. Samo pravim.

5. Sprostite se

Užitek> pritisk. "Seksualni užitek je lahko prav toliko miselne igre, kot je fizična, zato se ne stresite, da bi poskušali imeti mešani o," pravi Sinclair. S tem misenjem so mešani orgazmi preprosto dodatek k vašemu že tako bogatemu spolnemu življenju.

In medtem ko Nugent pravi, da trenutno ni na voljo nobenih podatkov, ki bi zagotovo pokazali, ali je vsaka oseba, ki identificira samice. "Rekel bi, da če ste sposobni imeti običajni orgazem, verjetno lahko doživite mešanico."

Ker ni preveč preveč znanja o seksu, si oglejte odgovore na vaš drugi Q. In tukaj je tisto, kar ste vedno želeli vedeti o priklicanju.