Bobbyju Berku je dobro oblikovanje domačega dejanja samooskrbe

Bobbyju Berku je dobro oblikovanje domačega dejanja samooskrbe

No+dobro: tvoja knjiga, Prav doma, poudarja pomen oblikovanja vašega doma na način, ki osebno odmeva z vami. Kaj bi rekli nekomu, ki se trudi ugotoviti njihov slog oblikovanja?

Bobby Berk: Začel bi z vprašanjem o stvareh, ki niso popolnoma povezane z oblikovanjem, saj so na koncu to stvari, ki jih želite v svojem domu, ker so stvari, ki vas osrečujejo.

Spomnim se, pred leti naprej Queer Eye, Imeli smo junaka, katerega ime je bilo Remy, in podedoval je hišo babice. Medtem ko je bila njegova babica elegantna in je imela tako kul hišo, je bila ne Dom 27-letnega diplomiranega in v resnici ni vedel, kaj bi z njim.

Na začetku oddaje bi ljudi vprašal: "Kaj je tvoja dizajn estetika?"In bili bi takšni," ne vem."Ali pa bi rekli nekaj, za kar sem vedel, da v resnici ni, ampak je bilo samo nekaj, kar so slišali" francosko industrijsko ". In bi bil kot: "Ste prepričani? Ali res veste, kaj je to?"In neizogibno bi rekli:" Ne, samo nekje sem ga prebral."

Torej z Remyjem sem vprašal: "Katera je tvoja najljubša televizijska oddaja?"In bil je takšen,"Jezen moški."In potem sem si mislil:" Kaj so vaši sanjski dopust?"In bil je kot:" Kuba, in tudi jaz sem obtičal v petdesetih letih."Tako sem svoj dom naredil sredi stoletja moderno in sem naredil res kul fresko Havane, on pa je stopil, in on je kot:" O moj bog, to je tako jaz. Ne razumem, kako si to zmogel."In v bistvu sem ga pravkar vprašal o stvareh, za katere je bil strasten, ki niso imele nobene zveze z dizajnom, in to so stvari, ki sem jih dal v njegov dom. Ker je stvar, če vam napolnijo skodelico na druge načine, bodo tudi doma napolnili skodelico.

W+G: Kakšen je vpliv duševnega zdravja oblikovanja doma okoli vašega osebnega sloga?

BB: Drastično je. Vaš dom je kot polnilnik za telefon. Če vas ponoči ne napolnite v svoji hiši, ne boste uspeli čez dan, tako kot če telefona ne napolnite ponoči, tudi čez dan ne bo uspelo.

Torej, res ima velik vpliv, ko oblikujete na podlagi svojega osebnega sloga. In tudi to ni nujno, da se obdajate s stvarmi, za katere greste ven in zapravite denar. To je lahko kul skala, ki ste jo našli na dopustu, ki vas vrne v tisti trenutek, ko ste bili na res odličnem miselnem mestu vsakič, ko ga pogledate. Lahko je vonj. To je lahko tekstura, ki vas spominja na kavč vaše babice, ko ste bili majhni, v času, ko ste se počutili na varnem. Ko ugotovite, kaj so te stvari, lahko to močno vpliva.

W+G: Ali obstajajo posebne oblikovalske nastavitve ali spremembe, ki ste jih našli, da resnično izboljšajo, kako se ljudje počutijo kot doma?

Bb: Osvetlitev je zelo pomembna. In medtem ko ljudje govorijo o tem, koliko lahko razsvetljava za prostor, v resnici ne razmišljajo o tem, kako lahko vpliva na vaše duševno stanje.

Velikokrat so ljudje takšni: "Oh, tako težko zaspim ponoči."In kot sem:" No, kakšen je tvoj načrt osvetlitve?”Glede na to, kdaj greste spat, je dobro, da začnete utripati luči ali izklopiti določene luči nekaj ur pred tem-ali, če lahko temno.

Če torej sedite v super svetli sobi, vaše telo seveda ne bo šlo: "Oh, hej, temno je. Moram se začeti pripravljati na spanje."Če počakate do polnoči, da ne boste v svetli sobi, potem pa si kot:" Oh, želim iti spat. Zakaj mi traja uro in pol, da grem spat?”To je zato, ker ne programirate svojega telesa in svoje telesa obvestite. Ne daš si signala: "Hej, zavrnil bom luči. Začnete se pripravljati na spanje.”Torej lahko celo samo preoblikovanje vašega načrta razsvetljave ponoči ima velik učinek.

Enako velja za dodajanje rastlin v vaš prostor, kar je lahko res pomirjujoče-tudi ponarejena rastlina lahko naredi trik, ker se naše duše in naš um povezujejo z naravo. In ko živimo v prostoru z zelenjem, vam to zgreši, da vidite tisto teksturo in barvo, ki nas resnično povezuje, od kod smo od tam.

W+G: Ker so se vaš slog in želje in potrebe s časom razvijale, kaj je nekaj, kar ste storili, da bo vaš dom (celo) boljši za vas?

Bb: Dobra organizacija je zame postajala vse bolj pomembna. Nikoli nisem zares spoznal, kako pomemben sem bil super organiziran za svoje duševno stanje-celo, čeprav sem devica, zato sem bil vedno večinoma organizirano. Včasih pa sem dovolil, da se nered še malo nabere, ko sem se prvič preselil v Los Angeles. Nikoli nisem v New Yorku, ker v New Yorku ne morete imeti nereda, ker vaš prostor preprosto ni dovolj velik zanj. Toda v Los Angelesu sem pustil, da je moja spalnica malo pod nadzorom; To je bil tisti prostor, kjer sem se pustil malo spustiti.

A spoznal sem, da je spalnica pravzaprav eno najslabših krajev, ker potem spiš v kaosu. In ne razumite me narobe, nikoli ni bilo kaotično, Toda tu je bil kup oblačil in pranje perila; Spiš spat in vidiš te stvari in se zbudiš, ko vidiš te stvari, in dejansko začne močno vplivati ​​na vaše duševno počutje. Torej, organizacijske metode so bile res nekaj, kar sem gravitiral, ko sem se staral.

W+G: Kakšen je preprost nasvet za oblikovanje, ki bi ga kdo lahko uporabil, da bi se počutil še malo bolj udobno in doma v svojem prostoru?

Bb: Vedno pravim, da lahko pločevinka barve gre res dolga pot. Velikokrat, tudi če vaše stene niso nujno slaba barva ali so morda le malo umazani ali rumenkasti, lahko lep svež plašč za beljenje stvari lahko pomaga na velik, velik način.

Opomba urednika: Ta intervju je bil urejen in kondenziran zaradi jasnosti.

Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.