Za zajtrk bomo do nadaljnjega za zajtrk pekli ta črevesno prijazen kruh iz limoninega chia

2. Združite moko brez glutena, pecilni prašek, sodo bikarbono in morsko sol v srednji mešalni skledi in dobro presejte.

3. V ločeni skledi združite limonino lupinico in sladkor skupaj, dokler se ne počuti kot moker pesek. Sladkovni mešanici dodajte jogurt, mleko, limonin sok in jajca in dobro stepemo. Končno vmešajte semena olivnega olja in chia in mokre in suhe sestavine nežno združite.

5. Pečemo približno eno uro ali dokler center ni popolnoma nastavljen.

6. Medtem pripravite glazuro tako, da skupaj stečete preostali limonin sok in presejan sladkor v prahu, dokler ne nastane debela glazura.

7. Odstranite štruco iz pečice in ga pustite, da se ohladi na pekaču. Glaze pomali po hlebcu, medtem ko še vedno toplo in pustite, da se vaš hleb popolnoma ohladi, preden se naredite.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.