Celo telo obdelajte v 13 minutah s to vadbo za skakalno vrv

Medtem ko ta posebna vadba za skakalno vrv (na žalost…) ne potrebuje oddaje "Strawberry Shortcake" ali "Bubblegum, Bubblegum v jedi". Sledite skupaj z zgornjim videoposnetkom in naslednji teden preverite še eno od vadb Kloots 'TOTMC.

Skakalna vrv ni edina otroška dejavnost, ki se podvoji kot vadba za odrasle-tu je nekaj naših najljubših vadb, navdihnjenih v vdolbini. Še en zabaven način, da ostanete v formi? Z "abecedi."