3 strokovnjaki delijo svoje resnične občutke glede tega, ali je kdaj v redu povedati veliko ali malo laž

Gottsman: Ko gre za odločitev o tem, ali biti popolnoma iskren, je treba upoštevati več stvari: med njimi je vaš odnos z osebo in njihovo raven občutljivosti. Če gre za nekaj tako preprostega, kot "Ali vam je všeč moja nova obleka?”Mislim, da je pomembno, da tehtamo, kako se bo odgovor počutil. Ker zakaj poškodovati nekoga občutkov, ko vaš odziv temelji na dejstvu, da vam ne marate cvetnih odtisov?

Po drugi strani pa, če bo odziv resno rešil življenje ali vplival na nekoga, je treba upoštevati vaš odgovor.

Hartstein: Kar se tiče več "pomembnih" laži ali opustitve, te niso črne ali bele. Včasih obstajajo situacije, ko se boste morda želeli bolj ukvarjati s samim seboj kot zaradi prejemnika. Morda se boste počutili lažje in manj krive, če delite svojo skrivnost, vendar druga oseba morda ne bo bolje in veliko bolj poškodovana ali opustošena.

Dr. Brenner: Kar se mi zgodi, je vprašati: "Ali je kdaj obstajala oseba nikoli lagal ali hranil skrivnost?"Laganje in ohranjanje skrivnosti je včasih le del biti človek in ne Android. Vprašati "Ali je kdaj v redu lagati ali obdržati skrivnost?"je kot vprašati" je kdaj v redu biti jezen?"

"Vprašanje" Ali je kdaj v redu lagati ali ohraniti skrivnost?"je kot vprašati" je kdaj v redu biti jezen?'"-psihologinja Helene Brenner, doktorica

Laganje in ohranjanje skrivnosti, podobno kot jezen, niso tisto, kar bi večina ljudi smatrala za najbolj pozitivna vedenja. Toda vse je odvisno od konteksta. Obstaja veliko situacij, ko je laganje ali ohranjanje skrivnosti najbolje za vse vpletene, tako kot je jeza včasih popolnoma koristna in včasih življenjsko pomembna čustva.

Gottsman: Ko bi bili popolnoma iskreni, pomeni, da bi nekoga izdali ali kršili zaupanje, bi bila najbolj civilna in prijazna odločitev, da molčimo. Mislim, da je spodnja vrstica odzvati s kraja pristnosti. Vsak odziv ni treba biti "brutalno" iskren, saj obstaja nekaj situacij, ko bi govorili resnico škodljivo ali škodljivo.

Dr. Brenner: To je stvar stopnje: če vedno ali zelo pogosto lažete in je vaše življenje zasnovano na ohranjanju skrivnosti, bi vprašal: "Kaj vam to počne?"Vemo, da je laganje stresno. Telo in možgani se močneje trudijo, ko lažemo. Ne moremo se toliko sprostiti in se ne moremo počutiti tako blizu ali intimno z ljudmi, za katere vemo, da lažemo.

Hartstein: Vsi moramo imeti osebno mesto v sebi, ki je samo zase. Morda imamo misli, skrivnosti, mnenja, ki jih ne delimo z nikomer drugim, vključno z našimi partnerji in najbližjimi prijatelji.

Dr. Brenner: Laž loči nas-in v redu je. V življenju je veliko ljudi, od katerih želimo biti ločeni. In obstajajo celo časi, ko imamo dober razlog, da želimo biti malo ločeni od ljudi, ki jim je najbližji. Slab del je, če nas začne izolirati in se počutimo odrezano, ko ne želimo biti. Vprašanje, ki bi si ga zastavil, je: "Kako v življenju uporabljate laganje in ohranjanje skrivnosti?"

Tam ga imate: strokovnjaki so govorili, in zdi se, da je resnica o laganju, da je precej zapletena. Iz nasveta? Biti premišljen in premišljen. Če lahko živite s svojim načrtom delovanja in kako lahko vpliva na druge vpletene, je to ključno.

Kdaj rečem neškodljivo belo laž, da nadaljuje pogovor? Tukaj je psihologija, ki stoji za tem refleksom. In če verjamete, da je vaš partner nepošten, terapevt za odnose tehta skupne lastnosti serijskega goljufa.