4 stvari, ki jih mikrobiolog pravi, da lahko naredite za izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih

3. Vložite v čistilec UV zraka

"To so ventilatorji, ki krožijo zrak in nato uporabijo UV svetlobo, da se prepričajo, da nič ne preživi," pravi Tetro. "Uporabljajo se v zdravstveni negi in tudi v nekaterih sušilnikih za roke."

4. Odprite okna

Razmislite o tem, da je vaš nič dolarjev, da izboljšate kakovost vašega notranjega zraka in malo bolj hudo. "Če imate možnost odpreti oken in zunanji zrak je varen, bo to pomagalo zmanjšati kakršno koli onesnaževanje, ki bi lahko stagniralo v notranjosti," pravi Tetro.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.