5 insider Skrivnosti nakupovanja od zaposlenega

S 450 trgovinami čez u.S.-Vključno z ogromno vodilno 80.000 kvadratnih metrov v Austinu, Texas-Whole Foods je eno najbolj priljubljenih krajev za zdrave jedce, ki se lahko založijo na ekološki hrani in čisti lepotni izdelki-in odkrijte nekaj zelo kul nastajajočih blagovnih znamk, ko nakupujejo. Toda, tako kot pri kateri koli verigi, je delo v trgovini povsem drugačna izkušnja kot nakupovanje tam.

Ste že kdaj vstopili, pogledali na mega dolge črte in se spraševali, ali je bil čas dneva, ko je popustil? Ali ocenili stolp avokada in ugibali, ali so kdaj prodali? Tiffany Cunningham sodeluje s celotnimi FOD -ji že skoraj 11 let, trenutno kot članica posebne ekipe v vodilni trgovini. (Je tudi strokovnjak za sir, certificiral Ameriško društvo sira.) Poleg tega, da ima sedež v prvi vrsti navad kupcev, je pobrala tudi nekaj zelo priročnih nasvetov za nakupovanje, kot je vedenje, kdaj cene padajo na določenih predmetih in kako prihraniti denar v znamenitem vročem baru verige z živili,.

Tukaj Cunningham deli pet stvari, ki se jih je naučila med delom pri Whole Foods.

Pomaknite se navzdol in ugotovite, kaj je v resnici delati pri Whole Foods.

1. Dolge vrstice se lahko izognete tako, da nakupujete v četrtek zvečer

"Čas, ko so linije najkrajše, so tedenska jutra ali v četrtek zvečer," razkriva Cunningham. Kot verjetno ugibate, so vikendi najbolj obremenjeni, zlasti ob nedeljah. Toda Cunningham pravi. "Vikendi so, ko boste lahko najbolj vzorčili," pravi.

Odvzem tukaj: Ko se vam mudi, preskočite vikende. Če pa vas ne moti lagoden dan, ko hodite po hodnikih in odkrijete nekaj potencialnih novih fave, je nedelja vaš zabaven dan.

2. Preverjanje tedenske prodaje pred obrokom lahko prihranite gotovino

Po besedah ​​Cunninghama Whole Foods vsako sredo napoveduje svojo prodajo za teden in načrtuje pripravo obrokov okoli teh informacij, da bi prihranila denar. "Prodaja si lahko ogledate prek spleta ali v trgovinah, na prodajnih letakih," pravi. In medtem ko je Whole Foods morda cenovno od povprečnega supermarketa, Cunningham pravi, da ima trgovina prodajo vsak dan, tudi na izdelkih in beljakovinah.

Drug način, da ostanete na vrhu poslov, je sledenje trgovini na družbenih medijih, kjer odrivajo opozorila skupaj z recepti.

3. Vzemite svoje nakupovalne naloge iz najbolj priljubljenih izdelkov trgovine

Kdaj se spraševal, kaj je najbolj priljubljen izdelek, ki ga ljudje kupujejo? "365 vsakdanja vrednosti peneča voda je ena najbolj priljubljenih," pravi Cunningham. (Njena osebna fave je okus grenivke.) Nekaj ​​drugega, kar ves dan precej neprestano prečka register: uganili ste-avokados.

Kot strokovnjak za sir je Cunningham prividen glede preferenc strank, zlasti v tej areni. "Naš najbolj priljubljen je Parmigiano Reggiano," pravi. "Sodelujemo z določenimi proizvajalci in Italijo in je star 24 mesecev, kar je dejansko dvakrat večji čas, ki ga zahteva zakon."

Dela na tleh, odkrila je tudi svoje osebne najdbe. "Eden od drugih članov ekipe je priporočil, da poskusim 365 vsakodnevno vrednost rdeče omake Enchilada," pravi. "Sem, in tako okusno je. Ves čas ga uporabljam doma na svojih enchiladah."V oddelku za proizvodnjo je postala velik oboževalec spiraliziranih bučk in tudi roza jabolk. "Obstaja toliko različnih sort jabolk, vendar je ta res dobra in nekoliko trpka," pravi.

4. Za kosilo cheatie gravitirajte proti zelenici

Sestavljanje obroka iz vročega bara se morda sliši kot poceni in enostavno kosilo, če pa niste pozorni, se lahko hitro sešteje. "Ugotovil sem, da je solata lahko precej varčna," pravi Cunningham. "Svojo posodo napolnim z večinoma zeleni in to ohranja cenovno ugodno."

Trgovine praznujejo tudi nacionalne "dni" -aka dan pice, dan hummus ali svetovni vegetarijanski dan-zato priporoča, da spremljate ponudbe okoli teh zelo Pomembne počitnice. "Napovedane so približno en teden," doda.

5. Odsek za začimbe in matice naredijo popolnoma podcenjene

Ko gre za nakup začimb, oreškov in celo oljčnega olja, je Cunningham ugotovil, da je odhod na samopostrežni del trgovine lahko najbolj stroškovno učinkovit-in zdrav. "Veliko ljudi se ne zaveda, da lahko dejansko zmeljete svoje arašidovo maslo, tako da je sveže, nato pa odnesete le domov, kolikor potrebujete," pravi. In bonus, prav tako boste vedeli, da ni dodanega sladkorja ali konzervansov.

Ko že govorimo o nakupovanju živil Intel, je nekaj napak, ki jih tudi zdravi ljudje naredijo pri zalogi. Če pa vas ideja nakupovanja hrane napolni z strahom, si oglejte te možnosti za zdravo dostavo obrokov.