Moj studijski stil Marlo fisken
Kot akrobatska plesalka, metoda fitnesa Marla Fiskena temelji na tem, da lahko premaknite se, Torej njena oblačila je bolje, da je ne zadržujejo.
"To, kar nosite, vpliva na vse," pravi Fisken, ki je v New Yorku ustanovil in poučuje gibanje Flow, "zato mi ni všeč nič, kar bi me zaviralo." Pridigati.
Spodbuja celo najbolj plašne udeležence, da se izstopijo iz svojih školjk v svoji vadbi, ki jo poganja rit.
Tukaj je nekaj njenih najljubših izbirnih moškostnih oblačil, pripravljenih za gibanje. Hej, morda vam bodo pomagali, da se malo bolj svobodno premaknete-in končate s svojimi dnevi, kako prilagoditi svoj Black Spandex sredi razreda. -Molly Gallagher
1. Pretočno gibanje Jacquard Cuff hlače (98 dolarjev) Vsakič, ko jih nosim, me ljudje ustavijo in rečejo: "To so res kul.'Rez je zelo laskav na vseh različnih tipih telesa, ohlapno pa je, a telo snema telo.
2. Patagonia lahki potovalni mini kolčni paket (29 $) Če nekaj nosite na ramenih, bo to vplivalo na to, kako se premikate. In ugotavljam, da je nošenje paketa Fanny najboljši način za nošenje stvari, ne da bi se zaostrili, še posebej, ko sem na poti v razred.
3. Duhovni gangster vdihuje izdih mišic (48 $) Mislim, da je "vdih, izdih" eno najboljših sporočil, ki jih lahko širite. Tudi jaz rad ves čas nosim mišične majice.
4. Čarobni udobni nedrček s trakovi s špageti (36 $) Številni športni nedrčki pritiskajo na vaša ramena in vplivajo na držo in gibanje, kot se zavedajo ljudje. Nosim samo športne nedrčke s širokimi trakovi.
5. Vibram Fivefingers Alitza čevelj (85 dolarjev) Všeč mi je, da stopala sodelujejo tako v celoti kot morda, ko delam, zato jih nosim za hojo ali pohodništvo. Zame so vsakdanji čevelj.
Za več informacij obiščite www.Flowmovement.mreža
(Foto na vrhu: Marlo Fisken)
