5 vprašanj za nogometno zvezdo Mia Hamm

Ko je Mia Hamm v 90. letih dirkala na oder nogometnega terena.Bila je otrok na plakatu generacije (v resnici, če ste bili 11-letna deklica med Hamm's Prime, ste verjetno imeli dobesedni plakat, ki je bil pripnjen na steno vaše spalnice ali vsaj prijatelja z eno).

Z rekordnimi zmagami je kljubovala moškim/ženskim športnim stereotipom (bila je naprej na U.S. Ženska nacionalna nogometna reprezentanca, je dvakratna olimpijska zlata medalja in je dvakrat osvojila svetovnega igralca FIFA) in naredila res kul stvari, kot je ta slavna reklama z Michaelom Jordanom.

In čeprav ne živi več na nogometnem polju, Hamma še naprej navdihuje: leta 1999 je ustanovila fundacijo Mia Ham Otroci, kot je Hamm ali med potovanjem v službo. Pravzaprav je ustvarila domače vadbe za Residence Inn by Marriott, ko je bila imenovana za njihovo leto 2014 Mama leta 2014.

Tudi pri takšnih priznanjih se Hamm igra v resničnem svetu, ki ga vsi počnemo, in ko se pogovarjate z njo.

Ugotovite, kako je postala prvakinja ravnotežja, prilega se vadbe in še vedno najde čas za manikuro. Ker kdo pravi? -Molly Gallagher

1. Kakšen je vaš urnik vadbe? Vsak dan poskušam nekaj narediti. Velikokrat zame, deluje v garaži. Imamo videoposnetke in uteži. Ali pa se bom odpravil na tek in se sprinte v park in se vrnil in opravljal osnovno delo. Moj mož [nekdanji profesionalni igralec baseballa Nomar Garciaparra] in jaz nadomeščamo, ki najprej dela ... Imamo dvoletnega sina in sedemletna dvojna dekleta.

2. Kaj je največja razlika v vašem življenjskem slogu, ko ste igrali v ekipi in zdaj? Ko sem igral v ekipi, preden sem imel otroke, je bilo moje življenje zelo strukturirano-delal sem od 10. ure do poldneva, jedel kosilo, ki mi je bilo zagotovljeno ... Zdaj je vse za ravnovesje in prilagodljivo, prilagodljivo, brez stroge rutine.

3. Kaj pa fitnes? Ste v teh? Prvič, ko sem šel v jogo, sem bil kot "O moj bog, to je težko.'Všeč mi je bilo dejstvo, da sem bil tako osredotočen na to, kar počnem. Pri pouku je lepo, ker je nespametno-greš noter, nekdo ti govori, kaj storiti. Gre za to, da svojo energijo usmerite na svojo intenzivnost.

4. To je tako res. Kako si, razen če se znojite, kako si zaslužite čas zase? Danes je vklopljen nogomet v ligi Champion. Običajno poskušam gledati nekaj tega. Po tem klicu bom šel na nohte. To mi omogoča, da ne samo dam nohte, ampak mi daje čas za branje na mirnem mestu.

5. Ali kdaj postanete nostalgični za svojo nogometno kariero-in kako se s tem spopadate? Pogrešam svoje prijatelje vsakodnevno. Pogrešam tisto družbo ljudi, ki se združujejo, da bi se zelo trudili za skupni cilj. To je poživljajoče. Pogrešam, da sem tako fit. Hkrati so mi te izkušnje pomagale ceniti to, kar imam. Ne bi trgoval s svojim življenjem, kjer je zdaj.