6 vprašanj, ki si jih zastavite, preden z nekom prekličete načrte (tudi če resnično želite)

6 vprašanj, ki si jih zastavite, preden z nekom prekličete načrte (tudi če resnično želite)

Ko se naslednjič ne morete odločiti, ali morate preklicati svoje načrte, ko resnično želite, ali namesto tega ostati na tečaju, delajte skozi razloge, kot se počutite tako. Medtem ko ste edina oseba, ki se lahko na koncu odloči, kaj je najbolje za vas-in ali to pomeni odpoved, če si sami zastavite določena vprašanja. Spodaj poiščite šest vprašanj, ki si jih morate zastaviti, preden se rešite.

6 vprašanj, ki si jih zastavite, preden z nekom prekličete načrte (tudi če resnično želite)

1. Ali se res želim družiti s to osebo ali sodelovati pri tej dejavnosti?

Srce tega vprašanja je merjenje, zakaj se izogibate videti te osebe in počnete to. Vprašajte se: ali se s to osebo in to dejavnost počutite varno, ali ste v pravem prostoru, da ste tam? Če je odgovor na katero od teh vprašanj "ne", lahko Cargill pravi. To pomeni, da zaščiti vaš mir in duševno in fizično zdravje, pravi, vendar morate še vedno biti pripravljeni, da na vašo izbiro izpostavite reakcijo druge osebe.

Te podatke lahko uporabite tudi pri prihodnjih načrtih, pravi Gottsman. Se pravi, če se znajdete v načrtih, ki jih resnično ne želite, je najbolje, da jih sprva ne naredite.

2. Kako se zdaj počutim in Zakaj Ali nočem iti?

Vadite samorefleksijo, da razumete, kaj poganja vašo željo po preklicu. Če se navadno odpovedujete, je koristno upoštevati vzorec vedenja. Če želite, da se vrnete iz načrta, bi lahko pomenilo, da imate nezadovoljene potrebe, so preobremenjene ali pa so preveč preučene. Mogoče gre za načrt zgodnjega jutra in se res ne želite zbuditi. V tem primeru razmislite o poznejšem času za prihodnje načrte.

Ne glede na posebnosti vaših načrtov, poskusite določiti koreninsko vprašanje in nato razmislite o posledicah preklica. "Resnično moraš biti iskren do sebe, opraviti samo.

3. Kako daleč vnaprej prekličem?

Preklic vnaprej je zaželeno, da se v zadnjem trenutku reši, pravi Gottsman. Bolj ko boste opazili, več časa se morajo drugi pripraviti in ponovno konfigurirati, če je potrebno. Če ni mogoče vnaprej obvestiti, lahko ponovno premislite o svoji izbiri za preklic.

4. Ali stanem drugim vpletenim časom ali denarja z odpovedjo?

Nekateri načrti imajo težjo težo pomembne kot druge, za to pa je morda težje utemeljiti vašo odsotnost. Na primer, veliko lažje je izvleči iz zmenka za kavo kot poročni sprejem. Torej, razmislite, kako lahko vaša odsotnost neprijetno vpletena. Če bi preklic povzročil finančno izgubo-kot je primer za poročni sprejem, vendar ne za datum kave-verjetno ni obzirno, če ni potrebno.

Poleg financ ne pozabite, kaj lahko dogodek pomeni drugi stranki. Mogoče je vaš prijatelj ponosen na svoje novo stanovanje in navdušen nad zabavo v hiši, ali pa je tedenski datum kave lahek v nevihti njihovega stresnega delovnega tedna. Tudi če se ne prikažete, jih ne stane denarja, bi lahko bilo škodljivo in škodljivo. "Lahko bi bilo samo, da te resnično želijo tam, vendar so se počutili, kot da jih opustiš," doda Cargill.

5. Kakšno sporočilo pošiljam to osebo o najini zvezi?

Če nekoga večkrat prekličete, morda menijo, da vam preživljanje časa z njimi ni pomembno. Ne glede na to, ali je to tako. "Vsi vemo, da je nekdo, za katerega mislimo, da je brez odlašanja ali preklica, in tam gredo naši možgani, če to storite dovolj dosledno," pravi Gottsman. »Ko je iz pravega razloga razumljiv, toda s stališča etiketa navaden odpovednik pošlje sporočilo, da niste prednostna naloga."

Cargill opozarja, da ljudje "niso bralci duha" in da je odprta in poštena komunikacija pomembna za razjasnitev morebitnih napačnih predstav o vaših prioritetah. Če še vedno želite biti vključeni v prihodnost, vendar se dogaja nekaj drugega, delite, ko prekličete.

6. Ali želim prestaviti?

Ne ponujajte se prestaviti, če tega ne mislite. In če se prestavite, se prepričajte, da se držite načrta, da se ne boste uvrstili v cikel odpovedi in prestavljanja, pravi Gottsman.

Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.