Splošni sončni pogled bi lahko izboljšali, kako se spomnite preteklosti
Udeleženci, ki so si zamislili, da bo scenarij dobro. Vendar ljudje, ki so predvidevali, da bi dogodek šel slabo.
"Zdravi odrasli imajo ponavadi nerealno ugoden pogled, naše študije."-Study soavtor Dr. Aleea DeVitt
"Raziskave so pokazale, da imajo zdravi odrasli ponavadi nerealno ugoden pogled in naše študije kažejo, da bi lahko bila ena potencialna prednost tega optimizma, da se dogodke spominjamo na bolj pozitiven način, kar bi lahko prispevalo k splošnemu počutju," -avtorica Aleea DeVitt, doktorat, pravi v sporočilu za javnost.
Čeprav rezultatov te študije ni mogoče jemati z vrednostjo-osredotočene so le na 27 ljudi, in metode se zdijo zmedene, če ne nespremenljive-to ni edina raziskava, ki kaže, da srečne misli vodijo do boljšega zdravja. Torej morda obstaja razlog, da vsak dan nosite svoje rožnate očala.
Če morate izboljšati spomin, poskusite prigrizete na temno čokolado ali si vzemite več odmorov.
