Zaskrbljen, ker poskusite nekaj novega v telovadnici? Naj vas navdihne ta h-hordler

Boumkwo začne teči tudi pri začetni pištoli, ko pa pride do prve ovire, skoči po njej po eno upognjeno nogo. Takoj zaostaja, vendar nadaljuje, ovira po oviri, dokler ne prečka ciljne črte-in se pozdravi z visokimi peticami iz kolegov dirkačev.

Na žalost dve točki, ki jih je dobil Boumkwo za tekmovanje, nista bila dovolj, da bi ekipa Belgija ohranila svoj status delitve. Vendar je zgodba kljub temu pritegnila pozornost sveta in ni bila viralna. Videti, da nekdo stopi v dobro svoje ekipe, dela nekaj zunaj njenega strokovnega in udobnega območja in tega ne počne odlično, a vseeno zaključuje na svetovnem oder Sodelavec, ki je zunaj, je prevzel novo nalogo za PTA, ali je bil v ligi Kickball izpolnjen kot zunanji igralec.

Za "ročne dvigalce" bodo morda potrebne meje s svojim časom in razpoložljivostjo za ohranjanje duševnega zdravja in dobrega počutja. Toda vsakič se lahko na ogled prepustimo srčnemu duhu timskega dela in športnega vodstva.

Vaš solo telovadni čas morda ne bo prispeval k dobremu ekipnemu. Zato bi lahko Boumkwo služil kot tak primerni model za vaše cilje v fitnesu in navdih v telovadnici. Če poskusite nekaj novega v telovadnici, fitnes studiu ali na sprehodu ali teku po bloku. Gre za to, da se potrudite.

Torej, ko se naslednjič sprašujete, ali se lahko lotite nove vaje, opreme ali cilja ponovitve ali teže, naj bo Jolien Boumkwo vaš navdih v telovadnici. Pomislite, da bi strmela navzdol po teh ovirah-in jo posnemite.