Ko se v celoti vključimo v retrogradno živo srebro, ne pozabite, da ga premikate (aka znojenje)

V tednu od 11. do 17. decembra je astrolog Jennifer Racioppi tu, da ponudi vsakodnevne nebesne nasvete z wellness Twist. Evo, kaj imajo zvezde na voljo za vse (ne glede na to, kakšen je vaš sončni znak), ko gre za hrano, fitnes, spanec, seks in še več.

Ponedeljek, 11. december

Ko se 2017 hitro zapre, vem, da se čas počuti, kot da pesek zdrsne skozi prste. Vendar pa vas namesto da bi hiteli in se vrteli iz središča. Upravljajte svojo energijo-ne s svojim časom, ki se osredotoča na res dobro samooskrbo. Omejitev sladkorja. Potrudite se, da dobite 25 minut kardio. Čas upogiba tako, da ostanete osredotočeni in v toku s svojim delom. Ponovite potrditev, ki vas spominja na to resnico: vse se odvija točno tako, kot bi moralo. Poskusite to: "Imam dovolj časa, da dosežem svoje cilje."

Torek, 12. december

Retrogradni Merkur se danes sreča s Soncem, kar pomeni, da se lahko vaša intuicija počuti zunaj. Zato si dovolite, da izkoristite prednosti pogosto strašljivega retrograda živega srebra in babice, ki je danes nekaj notranje duševne smeri. Povejte svojemu egu, naj stopi in poglejte, kaj želi priti tja. Vprašajte se: Kam me bodo danes vodile smernice? Kako sem lahko bolj usklajen s svojo resnico? Če bi bil 5 odstotkov bolj verodostojen, kaj bi naredil? Ne bodite presenečeni, če v vašo zavest pade ogromen "aha". Vendar bodite opozorjeni, vaša tehnologija se lahko odpravi z tirnic. Torej vzemite dobro s slabim, ko vozite valove živega srebra v retrogradni.

Sreda, 13. decembra

Z luno, ki potuje skozi Škorpijon v upadajočem polmesecu, se lahko počutijo temne, še posebej na severni polobli, kjer smo dnevi stran od zimskega solsticija. Če se stvari počutijo težke in zlobne. Odložite oprijem in se predajte, česar ne deluje več. Ostanite odsevni in v skladu z vašo resnico. Uporabite to močno upadajoče luno, da odstopite tisto, česar ne potrebujete več. Pojasnite: Kaj morate zapustiti v letu 2017?

Četrtek, 14. decembra

Z najdaljšimi noči v letu na nas in temno padavimi polmesec Škorpijon tudi si dovolite počitek. Manično zasedeni urniki pogosto vodijo do tistega, kar tradicionalni zdravniki kitajske medicine imenujejo Yin pomanjkanje. Z prevladanjem ritmov narave (in naših teles) je enostavno izčrpati ledvični chi in naleteti na kronično nadledvično utrujenost. Protistrup? Sodelujte s sezonskimi in lunarnimi ritmi, tako da prednostno določite izpadanje. Zmanjšajte vnos sladkorja in alkohola. Zamahnite s zabavo, vendar poskusite, da ne bo zadnji, ki bo zapustil. Namesto tega ne pretirajte s kofeini!

Petek, 15. december

S soncem v Strelcu, ki je danes v Ribah oster kot Chiron (ranjenega zdravilca) naredil, lahko vaš ego od vaše duše prejme krivo kroglo. Če se vaša jedrna rana sproži, se ne bojite sprejeti zdravilnih moči vaših solz. (Ja, dober jok je zdravilno.) Živo srebro v retrogradnem gibanju se danes sreča z Venero, kar pomeni, da se bodo vaše osebne vrednote danes počutile izjemno jasne. Zato izkoristite prednost. S spremembami zavesti na nogi in močni kozmični medicini ob koncu leta, je zdaj čas za ponovno oceno in preusmeritev. Sprejemajte zavestne in preudarne odločitve.

Sobota, 16. decembra

Zgodaj zjutraj Sonce v Strelcu naredi kozmično, manifestiranje, trine do Uranusa, ki danes vlada in se spreminja; kar pomeni, da lahko po svojih sanjah pobegnete pomembno smer duše. Ob prebujanju bodite pozorni na jasne direktive. Če želite to zajeti, hranite dnevnik poleg postelje in poskusite napisati svoje misli takoj, ko se zbudite. Ko se dan nadaljuje (in preden se udari v počitniška srečanja), si vzamete čas tudi za vadbo. Toda pojdite enostavno na visokointenzivno dejavnost. Ko bo kmalu prišla nova luna, namesto tega dajte prednost nežnemu, čutnem in počasnem gibanju.

Nedelja, 17. decembra

Zadnja nova luna leta 2017 se zgodi v znaku Strelca ob 1:30 po 18. uri ob 26 stopinjah. Današnji dan si prizadevate za namere za prihajajoči lunarni cikel. Strelec, znak z naravnimi atletskimi zmogljivostmi, poudarja sposobnost, da začnete v akcijo s fitnesom. Zato ne čakajte, da se 2018 začne ukvarjati s svojimi cilji wellnessa. Razmislite skozi namere, kako se želite počutiti v telesu in življenju. Se želite zbuditi na 18. mestu, ki je pripravljen zahtevati svojo vizijo za naslednji lunarni cikel. Tudi pri Merkurju v retrogradu (tudi v Strelcu) in konec leta na nas lahko napredujete, ko gre za wellness. In dobre novice, postaje Mercury 22! Holler.

Jennifer Racioppi Je ustvarjalka lunarne logike-filozofija, ki vključuje globoko modrost tako znanosti kot duhovnosti ter združuje njeno strokovno znanje na področju astrologije, pozitivne psihologije in ženskega zdravja, da trenerja visoko uspeh, da dosežejo svojo naslednjo stopnjo uspeha.

Želim nekaj nasvetov za ves mesec december in naprej? Tukaj je razlog, zakaj Rockstar Shaman Alyson Charles pravi, da je preboj v pesem odlična ideja ta mesec. In za leto 2018 smo zaokrožili vrhunske napovedi trendov wellnessa za leto.