Povišajte svojo imuniteto za 1 dolar s tem zelo enostavnim receptom za 2-sestavine

Vse, kar upoštevamo, hitri (in cenovno ugoden) toast je zelo učinkovit način za prinašanje teh zdravstvenih koristi. "Jesti svež, sesekljan česen na toast-ali, vendar vam je všeč, da lahko prepreči in zdravi prihajajoči prehlad/gripo. Že od starogrških časov naj bi bilo zdravljenje, vendar so znanstvene študije pokazale, da boste morali jesti vsaj tri stroke na dan, da boste prejeli ugodnosti."

Vaš dih je morda grozen, toda vse, kar pospeši postopek izboljšanja, je popolnoma vredno.

Ta veganska juha za imuniteto Miso bo pomagala, ko boste tudi vi slabo:

Tukaj je opisano, kako je vaša solata še dodatno koristna za vaše črevesje. Nato zgrabite devet okusnih receptov za povečanje imunosti, ki prikazujejo sezono gripe, kdo je šef.