Praznovanje meseca črne zgodovine s počastitvijo vsega, kar je v meni ponarejala moja družina

Rachel Ricketts, vzgojiteljica rasne pravičnosti in avtorica knjige Naredite bolje: duhovni aktivizem za boj in ozdravitev iz bele nadvlade (27 $), pravi, da tudi brez konkretnih vezi veste več o svojih prednikih, kot se zavedate.

"[Vprašaj se]," od kod se mi zdi, da so moji predniki? Ko pogledam Afriko, ko pogledam fotografije hrane, mi intuitivno izstopa ali sem pritegnjen?"" pravi Ricketts. "Želim pomagati ljudem, da vedo, da je to dovolj, vem, da je v redu, da ne" otipljivo "vemo [naših korenin]. Ker ste vaši predniki. So v tebi, torej ti naredi poznajo jih. Oni ste ti."

Pri priznanju kosov naših prednikov, ki še naprej živijo znotraj nas, priznavamo svoje podedovane travme. Generacijska travma je izpostavljenost škodam, ki so jih doživeli ljudje, ki so prišli pred nami. In vplivi se lahko manifestirajo tako duševno kot fizično.

"Potrebno je hrabrost in pogum in imajo sisteme oskrbe skupnosti, ki nas podpirajo pri zdravljenju."-Rachel Ricketts, vzgojiteljica rasnega pravičnosti

"Znanost končno dohiteva tisto, kar duhovni ljudje že dolgo poznajo, kar že dolgo pozna veliko ne bele kulture, zlasti avtohtone kulture: da podedujemo travme," pravi Ricketts. "Del [mojega zdravilnega dela] se uči, kako plesati z odzivi in ​​bolečinami ter sprožilci in travmi, ki niso moji. Oni so mama ali babice ali mojega pradeda ali drugega prednika, ki živijo v mojem telesu."

Ricketts pravi, da za črne ljudi ozdravimo naše rane-ali "nega duše", kot jo imenuje-je nujen del dela rasne pravičnosti. "Nega duše je notranje delo, s katerim se soočamo s svojimi sencami, da lahko prenesemo celoten spekter naših človeških čustev, vključno s priznanjem načinov, kako nam sistemi zatiranja škodijo, povzročili škodo naših družinah, so povzročili naše družine. predniki škodujejo, "pravi Ricketts.

Za to delo potrebujemo podporo družine, pa naj bo to naša ali izbrana. "Potrebno je pogum in pogum in imajo sisteme oskrbe skupnosti, da nas podpirajo pri zdravljenju," pravi Ricketts. "To ni delo, ki ga lahko naredimo sami. Ne bi preživel. Preprosto ne bi bil tukaj, če ne bi imel drugih ljudi, ki bi jih lahko poklical, da bi mi pomagal pri krmarjenju po teh res globokih čustvih, ki niso samo moja."

Ker je Mesec črne zgodovine čas za praznovanje, je tudi čas, da razmislite o vsem tem, kar pomeni črna osebnost. To pomeni praznovanje moči in odpornosti, ki sem jih podedoval od svojih prednikov, hkrati pa priznal, da je ta "moč" prišla iz nošenja bremena zatiranja.

Polna sem hvaležnosti, da lahko ozdravim njihove travme, ki živijo v meni, saj skrb zase izpolnjuje njihove najbolj divje sanje. Tako bom ta mesec preživel nekaj dodatnega časa v kadi, srkal čaj, dohitel filme in se povezal s svojo duhovnostjo, tako kot sem se učil.

Pridružite se nam v četrtek, 4. februarja, za pogovor med Rachel Ricketts in igralko Kristen Bell v čast nove knjige Ricketts. Poleg dostopa do virtualnega dogodka vaša vozovnica prihaja s kopijo Naredi bolje (Z dovoljenjem knjigarne zvestobe in drugega seznama knjig), dušna ponudba Krysta Venora in * virtualna * darilna vrečka, napolnjena z dobrotami iz blagovnih znamk črne in avtohtone lasti.