Charli d'Amelio in Dixie d'Amelio delita, kako se samooskrbo in svoj največji nasvet za boljšo samozavest
Charli D'Amelio in Dixie D'Amelio sta dve največji zvezdniki na družbenih medijih. Z milijoni in milijoni privržencev po platformah (so drugi in tretji top zasluženi na Tiktoku, po Forbesu) so vse oči na teh dveh. In, kot ste morda uganili, to lahko močno vpliva na duševno zdravje, zato 18-letni Charli in 20-letna Dixie zasedata čas zase.
Pred kratkim sem se ob odprtju njihovega socialnega turističnega mercha pop-up s Hollisterjem, ki je zdaj odprta v Los Angelesu njihov največji nasvet za boljšo miselnost.
No+dobro: samooskrba, kot vsi vemo, je trenutno zelo pomembna za večino vseh. Kako se tako sprostite ali se osredotočite na oskrbo?
Charli: Zame je veliko nege kože, nega obraza. Umim si obraz in vsako jutro opravljam rutino. To me ohranja budno. Pomaga moji koži. To je nekaj, česar se ne počutim popolno, ne da bi delal, ni pomembno, kako pozno je. To je samo nekaj, kar je zame zelo zabavno in osvežujoče ter poskusi nove stvari.
Dixie: Počutim se, kot da je moj bolj v negi las. Lase sem si belil kot pred letom in pol, in to je bila najslabša napaka doslej. Moji lasje se končno začnejo zdraviti in… zdaj imam podaljške, toda pred tem sem jih opral in mislim, da je bilo v njem preveč hidracije in vlage. In začelo je delati stvari, ki jih počnete, ko izgubite lase. Bilo je kot: "O, moj bog."Torej, zdaj vem, da vanj dam več beljakovin. Samo, sem imel trdo pot in končno sem blizu, da sem prišel tja.
No+dobro: Kako radi preživite svoj čas za samo kožo in lase? Ali lahko kaj pomislite?
Charli: Zame moram napisati vse, na kar delam, in vse prijatelje, ki jih moram poslati ali se želim družiti. Tako ga vidim vizualno. Tako me nekako poudarja malo manj, ker potem mi gre samo skozi um. Zdi se mi, da mi vse to pišem pri razumevanju stvari, ampak tudi sam dnevnik. Imam, kot je osem zvezkov, v katerih pišem. So malo nered. Moram jih organizirati.
Dixie: Počutim se, kot da to veliko počnem z glasbo-samo razježim vse svoje občutke. Aplikacija za moje opombe je najbolj čudna stvar, saj naključna misel, ki sem jo imel pri 3 a.m. lahko ustvari tako dobro pesem. [Ampak to] pomaga, da se moje misli odpravite.
No+dobro: vaše življenje se ves čas precej predvaja in prepričan sem, da je potrebno nekaj cestnine o tem, kako razmišljate o sebi. Rad bi slišal, kaj bi dali kot nasvet sebi ali drugim ljudem, ki se bodisi spopadajo s težavami s telesno podobo ali pa samo samozavest.
Charli: Ja, mislim, da če imate sredstva za pogovor s profesionalcem, vedno mislim, da je to nekaj zelo pomembno. Mislim pa tudi, da sem iskren do sebe. Zapisovanje stvari mi veliko pomaga, ker rad vizualiziram, kaj mislim. Ko pomisliš o sebi, si lahko tako oster in krut, toda potem, če bi kdo drug izgledal tako kot jaz, bi rekel, da so lepi. Mislite, kot da je prijatelj.
Dixie: Vedno sem kot: "Obkrožim se s pozitivnostjo."Bolj pozitivnost imate okoli sebe, počutim se, kot se počutite bolje. Vse vrste je samo v kakšnih situacijah. In če lahko to nadzirate, potem to storite. Biti v pozitivnem okolju.
Nakupujte naše socialne turistične favorite
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
