Kaj so prosti radikali in zakaj so res slabi?

Prosti radikali so v naši dobi tisto, kar je bilo "nekomedogeno" za devetdeseta leta: buzzword, o kateri vsi srečno bandi, a nihče v resnici ne razume. Vemo, da so prosti radikali slabi, ampak zakaj? Dobili smo nizko to, zakaj se zdi, da so na seznamu vseh lepotnih podjetij.

Torej, res-kaj so prosti radikali? Odgovor kemije 101 je, da so prosti radikali atomi ali molekule z neparnim elektronom. Zaradi tega so nestabilne. Torej, tako kot otroška igra glasbenih stolov, so na lovu za dodatni elektron, ki bi ga lahko ukradli, da bi postali stabilni.

"Večina prostih radikalov v naših telesih se imenuje reaktivne kisikove vrste ali ROS," razlaga kozmetična kemika Ni'kita Wilson, izvršna direktorica in direktorica inovacij pri Catalyst Cosmetic Development in ustanovitelj Skincts. »Ti prosti radikali so stranski produkt celične presnove in so potrebni za biološke procese naših teles."Z drugimi besedami, so del življenja.

Toda presežek ROS povzroči verižno reakcijo škode z ustvarjanjem dodatno Prosti radikali-Osema ugrabi elektron iz druge molekule, ki postane nestabilna in ugrabi elektron iz druge molekule in podobno in tako naprej, pravi Wilson.

Od kod prihajajo prosti radikali? Čeprav so prosti radikali naravni stranski produkt življenja na planetu, je Wilson dobil večje govedino z izpostavljenostjo soncu, za katero pravi. "UV žarki povzročajo proste radikale, ko molekule absorbirajo energijo in se razdelijo," pravi, kar pomeni, da dobite dodatne, kar bi običajno proizvedlo vaše telo. Kovine v onesnaževanju lahko storijo isto, kot pravijo, kot lahko kadijo, stres in nezdrava prehrana.

Zakaj bi me skrbelo? No, v prvi vrsti lahko prosti radikali napadejo DNK, kar lahko vodi do raka, zato jih štejejo za tveganje za zdravje.

In na lepotni fronti, prosti radikali napadajo beljakovine, kot so kolagen in lipidi (i.e., Strukturna plast kože in obrambna pregrada) pojasnjuje Wilson. To lahko privede do gub, suhosti in slabe kože, kar je pred vašim 80. rojstnim dnem.

Mathilde Thomas, ustanoviteljica linije, ki jo poganja antioksidanta Caudalie, pravi: "Prosti radikali uničijo kolagena in elastinska vlakna, ki ohranjajo vašo kožo, in hialuronsko kislino, ki ohranja vašo kožo. Pojavijo se globoke gube. Koža postane tanjša in dolgočasna."Prosti radikalni poškodbi je vzrok za 80 odstotkov vsega staranja kože, pravi. Ne starosti.

Kako pomagajo lepotni izdelki? "Sestavine antioksidantov lahko potešijo proste radikale z vezavo z njimi, da ustvarijo stabilne molekule," pravi Wilson. ("Quench" je priljubljen izraz med lepotnimi znanimi ljudmi za pogovor o zaustavitvi prostih radikalov in njihovi škodi.) Pravi, da je izvleček Grapeseed ena najboljših možnosti za delo. To je zvezda v Caudaliejevih izdelkih za vinoterapijo, vključno z novo linijo, ki združuje stabilizirane polifenole in vitamin C.

Ali lahko hrana in prehrana spremenita? Številna živila vsebujejo antioksidante, ki jih telo lahko uporabi za pomoč proste radikale, pravi Wilson. Torej jesti stvari, kot so temne jagode, listnato zelenico, acai in goji. Še en razlog za spravilo. -Ann Abel