Ali lahko keto dieta pomaga lajšati simptome PMS?

Dr. Ax je videla, da je prehranska hormonska moč bližje domu: pove mi.

"Zdaj ima nič simptomov v smislu mesečnega cikla," dr. Ax pravi in ​​dodaja, da Chelsea zdaj prakticira keto kolesarjenje-praksa, da ima tako veliko veliko ogljikovih hidratov, za katero pravi. "Torej tudi za nas, ki smo zdravstveni fanatiki, smo bili nekako presenečeni nad rezultati, ki jih je videla."

Če se torej spopadate z običajnimi simptomi PMS, vas bo morda presenetil tudi ta potencialni igralec keto prehrane. Kaj pa je nekaj dni keto gripe, če to pomeni potencialno življenjsko dobo brez krčev in nihanja razpoloženja?

Going Keto ne pomeni, da se odrečete svojim najljubšim stvarem-tukaj je, kako se krmariti.