Ali morate iti na lepotni detoks? Tukaj je opisano

Tudi če vsak dan pridno držite svoje najljubše kreme in serume, lahko pride do točke, ko vaša polt neha žarevati kot nekoč.

To ne pomeni nujno, da obstaja težava z izdelki-to samo pomeni, da je morda čas, da začasno odložite svoj arzenal in se odpravite na lepotni detoks.

"Obstaja velik mit, da vaša koža in lasje potrebujeta vse te stvari, vendar ne," pravi Adina Grigore, ustanoviteljica S.W. Osnov in avtor Čiščenje kože. "[Lepotni izdelki] naj bi bili priboljški, ne škrlat."

"Ljudje ne prepoznajo več, kako bom bombardirali in pretiravali s kožo, kar je vse, kar počnejo z njo"

Raziskave kažejo, da povprečna ženska vsak dan uporablja 12 predmetov za osebno nego, vendar Grigore sumi, da je število verjetno veliko večje od tega. (Kriv.) Mislim, da ste oproščeni, ker ste očistili torbo? Pomislite še enkrat-kot Grigore pojasnjuje: "Ljudje ne prepoznajo več, kako bombardirali so in pretirano domujejo, da je njihova koža vse, kar počnejo, četudi so [njihovi izdelki] naravni."

V idealnem primeru strokovnjak priporoča, da si vzamete vikend od običajne rutine do začetka-in obljublja, da bodo rezultati globoki, ne samo za vašo kožo in nohte, ampak za vaš bančni račun. "Končni rezultat je, da greš:" Vau, jaz veliko-in ni vse potrebno.„To je priložnost, da ponovno ocenite svoj lepotni režim in ugotovite, ali je vsak izdelek pravi za vas."

Poleg tega, čigar kabinet za zdravila ne bi mogel Uporabite zdravljenje Marie Kondo?

Ne pozabite, ali boste izvedeli, ali je razstrupljanje lepotnega izdelka pravi za vas plus, kako začeti.

Morda boste potrebovali lepotni detoks, če ..

Torej, kako veste, ali je pomor iz mešanice izdelkov v redu?

Za nekatere ženske so znaki očitni. "Če je vaša koža kronično problematično, rdeča, luščena, luskasta ali nagnjena k preboju-boste morda želeli razmisliti o detoxu," predlaga Grigore.

Vendar opozarja, da so simptomi težav pogosto bolj subtilni. "Tudi če se zdi, da je vaša koža v redu, morda obdavčite svoj sistem in ga sploh ne zavedate. Vaši lasje so lahko rahlo suhi. Vaši nohti so morda porumeneli, vendar je ne vidite, ker so vedno pokriti v lak."

Z drugimi besedami, skoraj vsakdo lahko izkoristi 10 iz svoje lepotne rutine, četudi uporablja naravne izdelke iz najvišje kakovosti.

Daj odmor

Tako kot pri drugih detoks-hrani je tudi Clutter-novo leto je idealno za lepotno dih. (Konec koncev ste prejšnji mesec verjetno preživeli z obrazom, polno ličil za praznično zabavo.) "Nikoli ni slabega časa, da bi pritisnili na premor pri uporabi veliko osebnih izdelkov, zdaj pa je odličen čas za ponastavitev," potrjuje Grigore.

Zaskrbljen? Začnite majhno.
"Dva dni je dovolj, da si koži in dlake daste čas, da se ponastavijo," pravi Grigore. Če misel, da vam za vikend ničesar ne daste na obraz, se sliši kot zaplet grozljivega filma, ta strokovnjak priporoča, da začnete z detoksom las (to pomeni, da ni šampona, balzama ali izdelkov za oblikovanje). Nato se lahko potrudite, da se ličila za nekaj dni ali urejate rutine za nego kože do preprostega čistila in vlažilca.

Če ste pogumni, poskusite izrezati vse.
"Detox lahko naredite tako hardcore, kot želite," pravi Grigore. "Najboljši scenarij je, da vodo uporabljate samo za nekaj dni. Če pa si lahko vzamete vikend, kjer uporabljate samo kastile milo na laseh, telesu in obrazu, je to res enostaven način za začetek."

Za nohte Grigore predlaga, da greste vsaj en teden brez poliranja.
"Mi nenehno naj se lak za nohte, "pravi. "Toda del telesa pokrivate z nečim, kar ne omogoča, da bi se hranila. Poleg tega je poljski detoks odličen tudi za vaše kožice, ki se lahko bolijo ali se počutijo suho, če se v salonu za nohte pretepajo."Namesto vašega običajnega manija priporoča, da vaše kožice namočite v oljčno olje in limonin sok.

In če se pojavi skušnjava, da bi varali, ostanite močni. "Sprva imajo ljudje težave, da ne dosežejo izdelka," pravi Grigore. "Ampak to je verjetno bolj čustveno kot karkoli drugega."

Lepotni detox: bolje kot zdravilišče?

Ko gre za vašo kožo, lase in nohte, ne podcenjujte moči ničesar.

"Nočitev-in ne pretiravam-po uporabi nič izdelkov se boste zbudili in opazili boste, da je vaša koža manj rdeča in razdražena," pravi Grigore. "Preboji se bodo spustili, izpuščaji se bodo izboljšali, vaše lasišče bo manj srbeče. Vaši lasje bodo bolj zakrivljeni ali naravnejši, kot je običajno. To je le posledica tega, da svoje telo pustite svoje stvari."

Dlje kot je vaš detoks, večji bo izplačilo, obljublja: "Če ste porabili dovolj časa, da ne uporabljate izdelka, boste lahko videli, kaj ta izdelek dejansko naredi koži ali lase to."

Grigore pravi, da se lahko vrnete v svoj celoten režim takoj po koncu tedna, ki ne upoštevate posebne pozornosti, kako vaša koža in lasje reagirajo na vsak izdelek. Morda boste ugotovili, da potrebujete le polovico napitkov, za katere ste mislili, da ne morete živeti, in prihranite čas, denar in tono glavobolov. Zdaj to je lepa stvar.

Iščete kakovostne izdelke, ki jih lahko vključite v svoj post-detox režim? To je 13 novih, naravnih lepotnih izdelkov, ki vam bodo to zimo rešili kožo. In ne pozabite preveriti najboljših čistih lepotnih predstavitev leta 2016, kot so jih izbrali Well+Good Editor.