Točno kako pogosto morate uporabiti losjon za telo, da vidite razliko v suhi koži

Na srečo je to vse mogoče preprečiti z določitvijo rutine telesa, ki spodbuja vlago.

Kako vzpostaviti rutino telesa, ki spodbuja vlago

Ohranjanje navlažene kože se začne pod tušem. Prva stvar, ki jo želite obravnavati, je temperatura in trajanje vaših tušev in/ali kopeli. "Vroče prhe lahko resnično izvlečejo vlago v vaši koži," pravi dr. Lee. Dlje kot preživite v tej vroči vodi, več vlage izgubi koža. Pravi tudi, da uporabi vlažilno pranje telesa. "Večina pralnih teles, ki so danes na trgu, ne samo čisti kože, ampak tudi na koži puščajo malo plasti vlažilnega dela," pravi.

Najboljša vlažilna pranje telesa

Olay čiščenje in negovalno pranje telesa - 8 USD.00

To lahko pranje telesa je prežeto s hialuronsko kislino, ki vlago potegne v površino vaše kože, in vitaminom B3, ki ga zaklene na mestu.

Nakupujte zdaj

L'Occitane tuš olje - 25 USD.00

To čiščenje in mehčajoče olje je bogato z mandljevim oljem in ima penasto teksturo olja do mleka, ki pusti, da se vaša koža počuti mehka.

Nakupujte zdaj

Aveeno Daily vlažilno pranje telesa - 9 USD.00

To pranje telesa vsebuje pomirjujoče ovse in bogate emoliente, da napolnite naravno vlago kože, hkrati pa odstranite olje, umazanijo in bakterije.

Nakupujte zdaj

Ko si prijazen in čist, dr. Lee pravi, da nanese vlažilno kremo za telo. "Najučinkovitejše vlažilne sestavine so tiste, ki vključujejo ceramide ali hialuronsko kislino," pravi. "To so odlične vlažilne sestavine, ki resnično pomagajo zakleniti to vlažilno kremo v vaši koži."

Najboljši losjoni za telo

Neutrogena Hydro Boost Boody gel krema - 8 USD.00

To je dr. Leejev najljubši losjon za ljudi, ki imajo radi lahke izdelke. Vsebuje hialuronsko kislino za povečanje hidratacije kožnih celic, in pravi, da se vlaži, ne da bi za seboj pustil kakršne koli ostanke.

Nakupujte zdaj

CERAVE vlažilna krema - 19 USD.00

Za ljudi, ki imajo radi debelejšo kremo, dr. Lee-in cela množica drugih derms, podobna temu iz Ceravea. Narejena je s hialuronskimi kislinami ceramidi (aka, ki ga potrebuje dvojica, ki jo potrebuje zimska koža), da zagotovi 24 ur hidracije.

Nakupujte zdaj

54 prestolov afriško lepotno maslo - 24 $.00

To lepotno maslo zagotavlja dolgotrajno vlago, hkrati pa krepi kožno pregrado s karitejevim maslom, oljem baobaba in oljem jojobe.

Nakupujte zdaj

Vlažilna krema za vanicream - 7 USD.00

Vanicream je še ena odlična možnost-in to ne samo zato, ker lahko za manj kot 10 USD dosežete steklenico. Brez barvil, dišav, maskiranja dišav, lanolin, parabenov in formaldehidnih sprostitev, zaradi česar je odličen za tiste z občutljivo kožo.

Nakupujte zdaj

Dr za gradnjo navade redno nanašanje telesnega losjona, dr. Lee pravi, da ga postavite nekam, da ga boste videli. "Običajno ga postavim tik ob tuširanju, zato se spomnim, da ga nanesem pravilno, ko se odpravim iz tuša," pravi dr. Lee. "To ne pomeni, da sem v smislu vsakodnevne uporabe 100 -odstotno, toda če ga vidim, ga bolj verjetno uporabljam in ustvarim to navado."

Ko začnete redno uporabljati losjon za telo (da, to pomeni vsak dan), lahko začnete dokaj hitro videti rezultate. "Tudi pri uporabi več kot dva do tri dni boste opazili dramatično izboljšanje v smislu teksture," pravi dr. Lee. "Vaša koža se bo počutila veliko bolj prožno in veliko bolj upognjena."Toda zato, ker cikel prometa kožnih celic traja približno 20 dni, bo polna hidratacija v vseh plasteh kože trajala približno mesec dni."

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.