Imam lopovski preboj? Poskusite uporabiti kurkumo za akne

Dr. Nussbaum poudarja, da so nekatere študije dokazale učinkovitost sestavine pri zdravljenju prebojev, čeprav je treba izvesti več, da bi dokazali njegove dokončne koristi za kožo. "Nedavne klinične študije o kurkuminu, aktivna sestavina kurkume, kažejo, da je antioksidant in ponuja protivnetne koristi. Pomislite, da zavirajo signale vnetja v telesu, "pravi. "Nekatere raziskave kažejo, da kurkumin v kombinaciji z lavrinsko kislino vsebuje antibakterijske lastnosti, ki lahko pomagajo izgnati nekatere vrste bakterij, ki povzročajo aken, specifično, str. acnes."

Kurkuma ne bo ukinila vseh težav z aknami. Dermatologi ugotavljajo, da je večja verjetnost, da bo učinkovit pri zdravljenju blagih do zmernih akn, "ne globlje ciste ali vozliče, ki so prisotne od dni do tednov," pravi dr. Nussbaum. "Te se bodo bolje odzvale na injekcije kortizona, ki jih dermatolog, ki ga je vpisal v pisarno."To je rekel, dr. Patel pravi, da zaužitje kurkume oralno-400 do 600 mg na dan lahko pomaga z globokimi cističnimi aknami.

Kako uporabljati kurkumo v svoji rutini za nego kože

Tako kot pri mnogih aktivnih sestavinah pri negi kože, boste našli vse različne koncentracije in sisteme dostave kurkume znotraj lepotnih izdelkov. "Topikalna sredstva se bodo razlikovala po moči, pridobivanju sestavine in prepustnosti v kožo," pravi dr. Patel, ki dejansko verjame, da je uporaba kurkume v DIY pasto eden najučinkovitejših načinov pri zdravljenju aken. "Najbolje se uporablja neposredno na koži v obliki v prahu, pomešana z vodo v obliki paste," pravi, nič, da to ni lahko zdravljenje čez noč ali se uporablja kot maska ​​za obraz.

Preden ga vključite v svoj režim, dr. Nussbaum priporoča posvetovanje z vašim dermatologom. "Pogovorila se bom o vaših težavah z vašim dermatologom, ki vam bo pomagal voditi po najboljšem načrtu celostnega zdravljenja," pravi. "Kurkumin v kurkumi lahko vpliva na nekatera zdravila in pri uporabi lahko obstaja tveganje za alergijske reakcije. Če ste noseči, se izogibate tudi kurkumiki ali imate težave, povezane s krvnim sladkorjem, strjevanjem krvi, težavami s želodčno kislino ali težavami z žolčkom."

Ko na koži uporabljate kurkumo, dr. Patel pravi, da je najbolje, da ga uporabljate tako, kot bi bilo z drugimi aktivnimi sestavinami: samo ponoči. "Najboljši čas za njegovo uporabo je pred spanjem, kar bo največji čas, ko lahko izdelek ostane na vaši koži nemoteno in lahko poveča absorpcijo, ko se telesna temperatura čez noč dvigne," pravi.

Čeprav je kurkuma lahko ključno zdravljenje s točkami aken, derms pravi. "Samo upoštevajte, da lahko v svoji najčistejši obliki pusti madež, zato je najbolje uporabiti na območjih, ki jih je najbolj potrebna," pravi dr. Patel. Ampak dr. NussBaum pravi, da je drugače varno uporabljati vsak dan, če vidite dobre rezultate. Nadaljujte z drsenjem za izdelke za nego kože, ki ga kurkumi kurkumi, kupujete za lastno rutino za čiščenje aken.

Nega kože s kurkumo

KORA ORGAICS KURMOM 2-in-1 posvetlitev in piling maska, 48 USD

Ta očiščeva obraza se odpravi od mrtvih, dolgočasnih kožnih celic z resnično fino zemeljskimi semeni, plus kurkumo in papajo encimi, da se polepšajo, in aloe vera, da vaša polt ne izgubi vlage. Čeprav gre za fizično piling, je nežen in deluje na vseh tipih kože.

Kiehlova maska ​​za energijo kurkume in brusnice, 45 USD

Uporaba kiehlove maske za obraz-ki jo pustite samo 10 minut, ki razkrijete osveženo, bolj enakomerno kožo, zahvaljujoč svoji formuli, ki je napolnjena s kurkumo, brusnico (ki je bogata z antioksidanti) in različnimi vrstami gline. Vse sestavine sodelujejo tako, da izvlečejo puško iz pore in pomagajo, da odpravijo vse preboje, ki jih morda pivo pivo.

Peach & Lily The Good Acid Pore Toner, 39 USD

Ta piling kislin toner ima kemične piling, pomešane s hidratamiranimi sestavinami za takojšen osvežitev vaše kože. "Vsebuje nežen koktajl AHA, BHA, kurkuma izvlečkov ter Allantoin in Aloe, ki jih lahko vsak dan uporabimo za odganjanje mrtvih kožnih celic in pripravljanje kože," pravi dr. Nussbaum, ki je ljubitelj izdelka. Bodite prepričani, da začnete z uporabo le nekaj dni v tednu in se prepričajte, da nimate občutljivosti.

Nedeljska Riley c.E.O. Glow Vitamin C + kurkuma obraza olja, 40 USD

Vzemite svoj vitamin C bistveni za varstvo kože in ga z eno odmaknite s kurkumo, ki deluje tako. To olje obraza ima tako ingver in druge antioksidante, za hidrirane, celo sijaj.

Zdravljenje s kokokind kurkumo, 9 USD

Če iščete dejansko zdravljenje s kurkumo, je to tisto. Je v palici, ki jo je enostavno prilepiti, tako da lahko samo pospravite protivnetno formulo-ki vključuje tudi olje čajevca za pomoč pri boju proti prebojem in čebelji voski.

Vlažilna krema za posvetlitev kurkume na inkey seznamu, 13 dolarjev

Na to vlažilno kremo obraza za svetlejšo, bolj zdravo kožo. Lahka krema, ki deluje na vseh tipih kože-je oblikovana s kurkumo, hidratnim vitaminom E in squalanom ter izvletnim izvlečkom ovsa, da ohranjate polno in enakomerno.

Verso Antioxidant Kurmoster Booster, 95 USD

Blagovna znamka za nego kože Verso naredi resnično močan serum, ki je zasut s kurkumo, mikroalgami in squalane, ki bi ga lahko uporabili sami ali pomešali z vsakodnevnim vlažilnim kremo. Kakor koli že, dobili boste zaščitne, posvetlitvene ugodnosti uporabe izdelka, bogatega z antioksidanti, ki pomaga v boju proti aknam in prosti radikalnim poškodbam.

Če iščete več Intela, ki se spopada, so tu štiri najboljše sestavine aken, ki jih je treba preveriti, po mnenju dermatologov. In to so najboljši izdelki za hormonske akne, če je to takšno.