Kako me hollywoodski trilerji tolažijo skozi IVF

Morda se sliši kontraproduktivno gledanje filmov z visokim stresom, skupaj z morilskimi usodnimi ženskami v stresnih časih, toda potop v kampiran triler mi omogoča, da pobegnem v svet, kjer nočne igle in dnevne krvi ne obstajajo. Ne glede na to, kako zelo se počutim, igralke, kot so Ellen Barkin, Michelle Pfieffer ali katera koli femme Fatale.

V svojem razmišljanju nisem sam v svojem razmišljanju, po besedah ​​doktorata Allison Forti, pridruženega direktorja oddelka za svetovanje na spletnih programih na univerzi Wake Forest. "Uživanje v medijih z visokim stresom je vsekakor lahko lažje stres in dva obrambna mehanizma lahko to razložita: premik in projekcija," pravi. "Tovrstna zabava ponuja prodajno mejo za projiciranje neizkorivanih čustev ... s potencialom za odpiranje resničnih vprašanj in nam pomaga pri reševanju življenjskih izzivov."

Gledanje teh trilerjev (in filmov na splošno) je igralo pomembno vlogo pri tem, da mi pomagam ostati zdravi, vendar lahko le toliko naredijo. "Filmi, kot je ta, ne morejo ozdraviti depresije, vendar zmanjšujejo nekaj tesnobe," potrjuje doktorica Elizabeth Lombardo, psihologinja in življenjskega trenerja. "Gledanje suspenznih filmov lahko ublaži melanholične simptome. Zaradi hitenja adrenalina, ki teče skozi vaše telo, ko ste vpleteni v nekaj intenzivnega."

Če sem popolnoma iskren, je adrenalinski hitenje le del pritožbe. Izginiti v strašljive, seksi filme je način, da si zadišim želje, da se spet počutim čutno. Ko se edinstveno osredotoči na prokreacijo, se ljubezensko dejanje, dobesedno, izgubi v premešanju.

Ko se ne počutim posebej dobrega do sebe, se mi zdi tolažbo pri teh ženskah. Živeti hudomušno skozi čudovite, zaslonske zapeljice, se lotim njihove samozavesti in za trenutek lahko ignoriram svoje lastno spolno življenje in usmerim ponarejeno. "Ljudje, ki se težko preživljajo v življenju. Forti. Morda so zato ti filmi tako katarzični, medtem ko sem podvržen IVF.

Kljub temu to ni splošno privlačna navada samooskrbe. "Za nekatere zelo občutljive ali empatične ljudi gledanje kakršnih koli stresnih medijev lahko dejansko povzroči psihološke stiske," dr. Forti pravi. "Simpatični živčni sistem se aktivira in telo se spreminja v boj ali beg."Čeprav imam koristi od njih, za nekoga, ki ne, bi to dejansko lahko povzročilo stres.

Gledanje teh filmov lahko potencialno vzbudi samopodobo gledalcev in zadovoljstvo z življenjem, dr. Forti pravi. Escapizem je ena razlaga, vendar je tudi družbena primerjava dejavnik. Če se primerjate z izmišljenim značajem, katerega življenje se zdi veliko bolj zanimivo ali celo nevarno, lahko (če le v trenutku) olajša breme težav v resničnem življenju. "Ko se naše življenje počuti pretirano ali depresivno, si lahko ogledamo navdušujoč triler, kjer je življenje glavnega junaka bolj zapeljivo ali nevarno in čutijo olajšanje ali čustveno izcedek," pravi.

Bori se, da bi dojenček dramatično spremenil življenje in ti izzivi oblikujejo vsakogar, ki ga doživi. Vendar mora biti vedno nekaj oprijemljivega, da bi zagotovili nekaj pobega. Zame se na zaslonu najdemo. Karkoli prinaša moja resničnost, lahko vedno najdem udobje, četudi le nekaj ur, znotraj varnosti fantazijskega sveta.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.