Kako je izbor glasbe na Apple Fitness+ prikrito najboljši del vadbe

Resnico za vadbo držimo za samoumevno: dobra glasba naredi vadba. Apple je napev tega fitnesa prenesel v oblikovalsko platformo za gibanje Apple Fitness+: na novo predstavljena platforma za gibanje blagovne znamke, ki je na voljo z zasloni z diskovnimi seznami, ki so zasnovani tako, da navdihnejo vaše gibanje od začetka do konca (zagotovite, da zaprete te obroče v nobenem trenutku stanovanje).

"Glasba je velik motivator v fitnesu in vedeli smo, da bi bilo tako pomembno v Apple Fitness+," pravi višji direktor Jay Blahnik Apple za Fitness za zdravstvene tehnologije. "Resnično si prizadevamo, da glasba ni samo izjemna, ampak tudi občutek, kot da je bila selektivno izdelana za izkušnjo vadbe."Za Apple to pomeni najemanje profesionalnih glasbenih mešalnikov, ki lahko sodelujejo z lastnimi trenerji, da iz katerega koli žanra naredijo magijo od popa do hip hopa do države. "Trenerji tudi zelo skrbijo, da svoje vadbe preslikajo okoli glasbenih gradnjo in pretepajo kapljice, kar vas lahko motivira za močnejše delo v težkem intervalu ali intenzivnosti," dodaja Blahnik. In ko je vadba ovojna, lahko uporabniki Apple Music celo shranijo sezname predvajanja, da podoživijo svojo evforijo vadbe med tem delom Sprint.

"Glasba je velik motivator v fitnesu in vedeli smo, da bo tako pomembno v Apple Fitnessu+." - Jay Blahnik, Apple -ov višji direktor Fitness za zdravstvene tehnologije

Znanost podpira potrebo po vrhunskem slušnem ambientu, medtem ko dela. Ena študija, objavljena v reviji Narava nevroznanost ugotovili, da preprosto dejanje predvidevanja poslušanja zvezdnega seznama predvajanja prižge sistem nagrajevanja v možganih in celo poveča vašo samozavest-tako si predstavljajte, če bi lahko zagotovili svojim možganom, ki doživite vsakič, ko ste se zlomili znoj. To je namen vsakega posameznega trenerja, ki dela Apple Fitness+, vključno z Jessico Skye, učiteljico z DJ-jem, ki jo je nosil ljubezen do glasbe v svojo novo vlogo s tehnološkim podjetjem. "Moj najljubši del dela je bil zamah in iskal glasbo, ki je ni imela nihče drug," Skye pove dobro+dobro. "Všeč mi je, da to lahko pripeljem do fitnesa+ in omogočam, da ni samo vir za boljše zdravje, ampak tudi za odkrivanje glasbe."

---

Strokovnjaki v tem članku

• Jay Blahnik, Jay Blahnik je višji direktor Fitness za zdravstvene tehnologije pri Appleu.
• Jessica Skye, Jessica Skye je učiteljica joge in jedra za Apple Fitness+.
• Tyrell Désean, Tyrell Désean je kolesarski inštruktor z Apple Fitness+.

---

Tyrell Désean, kolesarski trener s platformo, vidi posebno osredotočenost na glasbo kot ključno strategijo za klicanje energije v virtualnem svetu fitnesa. "Ko se na kolesu povzpnemo po strmem, težkem hribu in slišiš padec utripa, veš, da nekaj prihaja in lahko čutiš, da se energija samo spusti z zaslona ... Obožujem pop, hip-hop in vznemirljiv himne, in to zaživi pri mojih vadbah. Toda našli boste tudi vadbe z državnimi ali latinskimi utori in se celo znašli uživati ​​v vadbi z glasbo, ki je še nikoli niste odkrili."

V letu, ko so koncerti preloženi in srčni tečaji vadbe v studiu, postavljeni na pavzi, domača platforma, ki poudarja oba glasbena utripa in Vaš srčni utrip na minuto se počuti prepotrebno. Tako se popijem v slušalke in začnem trening vadbe, ki jo vodijo Boppy Melones of Cardi B in Ludacris. Preden vem.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.