Kako biti smešno srečen, ko si samski

Vendar bodite prepričani, da je zdravo popuščanje, opozarja. »Nočete si dati nekaj, zaradi česar se boste počutili slabše na koncu, ko se razgibate na nekaj, česar si ne morete privoščiti ali jeste cel zabojnik sladoleda.”Oprosti, ampak to velja tudi za lepo kremo.

3. Dajte ljubezen nekomu drugemu

"Eden najboljših načinov, da se osrečimo, je, da osrečimo nekoga drugega," pravi Rubin. »Spomnili se boste na vse, kar morate dati."

Priporoča, da se v tednu Valentinovega seznama naredi 10 dobrih dejanj. In poskrbite, da bodo prišli iz srca. "To niso naključna dejanja prijaznosti," poudarja Rubin. "To so namerno dejanja prijaznosti."

4. Nastaviti ekipa

Če ste želeli gostiti ženski krog- so trendi, po vsem času okoli Valentinovega je pravi čas.

Zakaj obstaja takšna moč v številkah, ko gre za prijateljstvo? "Sliši se nekako neumno povedati, toda prijateljstva trajajo čas in energijo," razlog Rubin. »Zagon skupine je način, kako naenkrat videti veliko ljudi, hkrati pa krepi obstoječe odnose in sklepanje novih prijateljev."

Prostovoljne skupine, vadbeni krogi, klubi za večerjo-vsi so odlični načini za boj proti osamljenosti in imajo lahko bonus učinek za vaše ljubezensko življenje. "Če iščete romantično zvezo, razširite svojo mrežo ljudi, ki vas lahko predstavijo drugim," poudarja.

5. Ne izogibajte se negativnim občutkom

»Pogosto, ko razmišljamo o sreči, menimo, da je slabo imeti negativna čustva. Nočemo čutiti zavisti, jeze, dolgčasa ali zamere, «pravi Rubin. "Toda pravzaprav so negativna čustva zelo močna, ker nam pomagajo prepoznati, kaj želimo."

Če ste ljubosumni na svoje prijatelje v moči, se ne počutite krive in ne poskušajte pokopati teh občutkov, postavite te ljudi na svojo vizijo. "Negativna čustva so koristna, tudi če niso prijetna," vztraja Rubin. »In zagotovo so del srečnega življenja, ker nam pokažejo, kje smo lahko srečni."

6. Narediti načrt

Eden izmed najnovejših podcastov projekta, Side Hustle School, poslušalcem svetuje, naj se resnično pojavijo, kaj želijo, ko gre za velike karierne cilje. Enako velja, če želite poklicati v ljubimca.

"Veliko bolje boste zadeli na tarčo, če si prizadevate," pravi Rubin. »Včasih se nam zdi, da bi morala biti romanca spontana, a bolj ko razmišljate o tem, kaj želite in kakšni koraki bi vam lahko približali, bolj uspešni boste."

To pomeni, da premišljeno načrtujete družbene priložnosti, ki vas bodo spravile v stik z vrstami ljudi, ki jih želite spoznati-ne le po naključju, ki se pomakne po Bumbleu, ko vam je dolgčas in se sprašujete, zakaj ne izpolnjujete kakovostnih kandidatov.

7. Osredotočite se na področja življenja, ki jih pločevinka nadzor

In kaj, če upoštevate vsa pravila igre zmenkov, vendar še vedno ne pridete nikamor? Seveda je enostavno pustiti, da to razočaranje obarva celoten obstoj, vendar ne pozabite, da je veliko več možnosti za srečo kot samo enakomerno plus.

"Ko en del vašega življenja ni tisto, kar si želite, lahko razmišljate o drugih delih vašega življenja, ki so bolj v vašem neposrednem nadzoru. "Torej bi lahko rekli:" Trenutno v mojem življenju ni nikogar, ki me zanima, ampak morda je to pravi čas, da začnem razmišljati o spremembi v svoji karieri ali se preseliti."

In ko ste popolnoma nagnjeni glede vsakega drugega področja svojega življenja, takrat boste začeli privabljati prijatelje, ki brenčijo na isti ravni.

Tudi če ste partnerji, ni nič narobe, če se na V-Day prepustite sebi. Poskusite s tem razstrupljanjem v telesu, poberi nekaj domačih zdravilišč ali poslušajte ta zvočni posnetek kopeli, da dvignete vibracije z datumom noči.