Kako podpreti prijateljico, ki ima raka dojke, po besedah ​​Rachel Platten

Pred dvema letoma hit Rachel Platten "Fight Song" ni prevzel le lestvic, ampak je postal bojni krik za številne 252.710 žensk, ki jim vsako leto diagnosticirajo rak dojke. Na skoraj vsakem koncertu bi pevec srečal vsaj eno osebo, ki bi rekla: "Imam raka dojke in vaša pesem mi je pomagala."

Vsako srečanje se je dotaknilo Platten, toda stvari so resnično zadele blizu doma. "Čeprav ni imela raka, se je odločila, da bo naredila preventivni korak in dobila dvojno mastektomijo," pravi Platten.

Kaj točno rečeš prijatelju, ki poskuša sprejeti tako veliko odločitev? Ali bodo vaše besede sploh kaj spremenile? Da, lahko se je nekaj naučil iz prve roke. Tukaj deli, kako lahko pomagate nekomu, ki ga poznate, tudi ko ste sprva izgubili, kaj naj rečejo ali naredijo.

Pomaknite se navzdol za nasvete Rachel Platten, kako biti dober prijatelj nekomu z rakom dojke.

Dajte jim dovoljenje, da se počutijo

Nemogoče se je pripraviti na to, kako boste slišali nekoga, ki ga imate radi, tri najbolj grozne besede v obstoju: Imam raka. Ni skripta, kaj naj rečem naprej, zato Platten priporoča poslušanje. "Nekaj, kar sem se naučil storiti, je, da samo poskušam držati prostor, da se ta oseba počuti, kar želi, da se počuti," pravi. "Ne poskušam izboljšati. Ne povem jim, kako bi se morali počutiti. Samo jim dati to dovoljenje, da so v kakršnem koli razpoloženju."

Seveda želite biti spodbudni svojemu prijatelju, vendar jim dati priložnost, da se pogovorijo o svojih strahovih, je pomemben način, da ste tam za njih.

Pokažite, da so v mislih

En način Platten je pomagal svoji prijateljici, ko je doživela dvojno mastektomijo, tako da je sestavila pakete oskrbe skozi Fordovo kampanjo Warriors In Pink. (Polnih 100 odstotkov dobička je podarjeno v boj proti raku dojk.)

"S prijatelji in jaz smo sestavili 10 različnih, zato se je vsak dan veselila in odprla," pravi Platten. "V notranjosti so bile barvne knjige, šali, blazine, narejene posebej za ženske, ki so imele mastektomijo, in tudi osebne stvari, kot so glasba in knjige, za katere sem vedel."Še posebej je premišljeno darilo, če želite svojo ljubezen pokazati že od daleč in ne morete biti tam, da bi med kemotapijo odpeljali prijatelja v bolnišnico ali sedeli z njo.

Seči po

Platten pravi, da je njen največji nasvet zapomniti, da nobena akcija ni premajhna. "Nič se ne izgubi na nekoga, ki se počuti sam," pravi. "Tudi če se počutite neprijetno in ne mislite, da lahko pomagate, lahko samo telefonski klic ali besedilo obrnete dan. Včasih preprosto rečem: "Nikakor ne morem razumeti, kaj čutiš ali koliko te boli, ampak sem tu," gre daleč."

Izdelava obrokov in obiski bolnišnice so odlični, toda vaš prijatelj večinoma želi samo vedeti, da ne greste nikamor. Kot poudarja Platten, je "občutek povezanega s svojimi prijatelji in ljubljenimi vredno toliko več, kot se zavedajo ljudje."

Oglejte si super način, kako Athleta pomaga preživelim rakom dojke, da se vrnejo v fitnes. In dobra novica: Rak dojk je manj usoden kot pred nekaj desetletji.