Preizkusil sem infrardečo jogo in se mi je zdelo veliko bolj prijetno kot vaš tradicionalni tečaj vroče joge

Kaj pričakovati na Brightsideu

Rezultat studia je nekoliko podoben Y7 in Chillhouseu v kombinaciji in zaključen s sončnimi vibracijami. Vsebuje štiri različne razrede joge (29 dolarjev na razred ali nekoliko manj z možnostmi članstva) v studiu, ogrevanem z infrardečimi osnovnimi tehnologijami, igranjem moči, kiparskim sešanjem in fuzijskim pretokom, štirimi dobroimenovanimi savnimi Bodite rezervirani za 45-minutne posamezne seje čez dan za 39 ali 29 dolarjev.75 s članstvom.

Tako kot druga podjetja njenih ustanoviteljev je tudi Brightside tehnološko podjetje, ki kot eno izmed svojih ključnih diferenciatorjev ponuja aplikacijo za vse, kar je vseeno; Iz aplikacije lahko rezervirate jogo in savno seje, ocenite svoje izkušnje, nakup osvežitve in spremljate svoj napredek.

Tudi v skladu z drugimi podjetji Feel Good podjetja je Brightside zasnovan tako, da je sodobna, vesela, v trendu in vendar za razliko od česar koli drugega v svojem prostoru. Webb pravi, da je ekipa uporabljala istega arhitekta, ki sta ga uporabljala tako Drybar in Squeeze, in da so se močno nagnili k svojemu učenju iz gradnje teh podjetij, da bi ustvarili edinstveno okolje. "Želela smo se, da se počutijo dobro vse, zlasti tiste, ki se ne štejejo za začinjene jogije ali redne," pravi.

Obstaja tudi človekoljubna komponenta za podjetje. Webb in Driscoll sta se povezala z organizacijo Action for Healthy Kids, ki je namenjena ustvarjanju bolj zdravih šol. "Za vsako prodano članstvo pomagamo otroku v nezadostni skupnosti zagotoviti uro telesne dejavnosti, da lahko postanejo zdravi, uspešni odrasli," pravi Driscoll.

Kako je bilo, da bi se v Brightside udeležili infrardečega tečaja joge

Tako sem slučajno vroče joga narkoman, tako da sem bil navdušen, ko sta me Webb in Driscoll povabila, da poskusim studio zase. Navadno se strinjam z njimi, da se najbolj vroči joga studii, tudi tisti, ki jih imam rad. Ni Brightside. Estetika v studiu je točno tisto, kar lahko pričakujete od ustanoviteljev Drybar-Bright, White in Airy s pops vesele barve po vsem.

Ob vstopu v sobo za jogo sem ugotovil, da imata Webb in Driscoll poanto. Medtem ko je bilo vsekakor toplo, se ni zdelo tako zatiralno mogljivo kot tradicionalno ogrevane joga sobe, ki sem jih vajen. Najboljši način, kako lahko opišem različne občutke, je, da sem se počutil, da lahko dejansko diham, in nisem takoj kapljal v znoju. Ustanovitelji to pripisujejo dejstvu, da infrardeča tehnologija ogreva predmete v sobi, medtem ko tradicionalni ogrevalni sistemi s prisilnim zrakom (aka regularna stara toplota) segrevajo vse. Prva je ponavadi bolj udobna kot slednja, pravijo-in se strinjam.

Sam razred, "Sculpt Sesh". Ko sem se prijavil. Namesto tega sem dobil super edinstveno mešanico joge, HIIT, treninga moči z utežmi in kardio. Z drugimi besedami, tako kot vsak žanr vadbe, v katerem uživam, združeno skupaj v eno uro dolge vadbe, ki je bila na koncu precej intenzivna. Če ste takšna oseba, ki zapusti joga, občutek, kot da je vse, kar ste dobili. Užival sem v razredu in ugotovil, da je okolje na splošno bolj vznemirljivo, kot sem bil vajen. Zdelo se je energijsko, tudi ko je bilo samo delo naporno.

Po pouku so me pospremili do ene od savne, vendar le za pokukanje. Studio dejansko ne priporoča, da se udeležimo izkušenj joge in savne nazaj, kar je bilo malo prepih. Tako kot preostali v studiu je bil tudi svetlo in čist, a tudi prijeten, kot lahko pričakujete od savne. Znotraj savne je malo zaščitne omarice, s katerimi lahko vaš telefon varuje, če ga želite pripeljati s seboj, da poslušate glasbo, mediacije, podcast-karkoli že. Izkušnja savne vključuje tudi kromoterapijo, aka barvno svetlobno terapijo, ki naj prinaša dodatne zdravstvene koristi, vključno z izboljšanim spanjem in razpoloženjem. Vsaka savna Brightside vključuje 96 LED lučk, od katerih vsaka ustreza drugačni koristi. Lahko jim dovolite, da se kolesarijo ali izberejo posamezne svetle barve na podlagi želenih prednosti. Definitivno se nameravam vrniti, da bi doživel to iz prve roke.

Vroče joga studie in včasih celo joga studii na splošno lahko zastrašujejo, kar je po mojem mnenju največja vrednost pri Brightsideu: prostor je odlična možnost za tiste, ki še nikoli niso poskusili vroče joge in/ali ne. imajo obstoječo vadbo joge, saj so ustanovitelji zagotovo izvedli svoje poslanstvo, da se to toplo (dobesedno!) in dobrodošlo okolje. Ampak to je smiselno kot prostor za sezonske praktike kot dobro-razred, ki sem ga poskusil, ni bil nič takega kot nič, kar sem počel prej, na najboljši način. In enostavna za knjigo, estetsko prijetna ponudba savne se počuti tudi precej edinstveno. Edina slaba stran zame je pot; Bodimo iskreni, nihče v LA -ju ne potuje zunaj njihove neposredne kapuce za vadbo. Zato sem Webb in Driscoll vedel, da naj bo njihova naslednja lokacija Silverlake, kjer živim.

Za zdaj ustanovni duet pravi, da so osredotočeni na svojo prvotno lokacijo Culver Cityja, vendar bi se sčasoma radi razširili. Driscoll pravi: "Resnično si želimo, da bi bil Brightside kraj, kjer so vsi dobrodošli in kjer odidejo kot najboljša različica sebe.”IMO? Naloga opravljena.