Šel sem v Indijo in dobil popoln zimski recept, ki se boji za vnetje-in to je 100% vegansko

Iskanje recepta, ki uporablja obe sestavini elektrarne, je tako enostavno kot ena, dva, trije, trije. "Z metanjem špinačne ali celo ohrovta, švicarskega charda ali ovratnika zelenja-v zalogah z zeleno lečo z zelenjavnim juho, začimbami, kot so kurkuma, kardamom in curry ter ojačevalci okusa in zdravja, kot so čebula in česen, si dobil sam Vnetja, ki se bori proti rastlinski skledi dobrote, "pravi Beckerman.

Da bi bila na videz preprosta jed še bolj aromatična, Jaishankar predlaga ogrevanje olja v ponvi in ​​doda začimbe ena za drugo, kar jim bo pomagalo, da jih vlijete v vaše listnato zelenico. Rezultat? Srečno (in vendar brez vnetja) telo… in miselne počitnice do Jaipurja.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.