Sem estetik in to je 1 obrazna vaja, ki jo vsak dan izvajam, da bi oblikoval in okrepil kožo
Odlična novica je, da ne potrebujete določenega "orodja" (in verjetno že imate kakšen serum ali olje v svojem repertoarju). Z uporabo samo rok si lahko daste čeljustno kiparsko masažo, ki je hkrati estetsko koristna in pomirjujoča za vaše mišice. Obstajajo celo znanstveni dokazi, ki pravijo, da vam lahko masaža obraza pomaga resno ohladiti.
In medtem ko ste že pri tem, lahko še nekaj storite, da bo vaš vid lepo in čvrsto, pravi. Njen zadnji nasvet, ki ustreza trenutnemu podnebju: "Z vsakodnevnim nošenjem maske verjamem, da se večina od nas nenehno namršči pod njimi, ne da bi se tega zavedala," pravi. "Preprost nasmeh lahko razbije napetost z namrščenega in tako prepreči mrzlice. Rad se opominjam, da nekajkrat na dan razbijem mehak nasmeh, da delam mišice na tem območju."Pomagalo bo tudi vaše duševno zdravje!
Želite še več lepote od naših urednikov? Sledite našemu računu FinePrint Instagram) za obvezne nasvete in trike.
