Ali je kdaj dobra ideja, da se odpravite na oddih v zvezi?

Z novim partnerjem

Če bodo stvari po petih zmenkih dovolj prijetno z vašim novim lepotim, vendar se preprosto ne počutite, kot da obstaja velika možnost za prihodnost skupaj? Ni nujno, da bi lahko popravili (ali resno razmerje na mizi), zato ne pojdite na odmor. Raje razmislite, ali je morda samo čas, da samo potegnete čep.

Z živo in resno partnerjem

"Čas narazen za zasledovanje individualnih hobijev in ciljev je pomemben," svetuje Winter in dodaja, da je mogoče negovati osebno rast, medtem ko delite naslov. ", Ko se združimo z drugo. In moramo še naprej spodbujati svoje sanje in izpolniti svoje življenje."

Kaj pa to razumevanje ne zahteva nujno, je odmor, pravi. Ohranjanje partnerstva, medtem ko se nagibamo k osebnim interesom."

Z zakoncem

Če razmišljate o pravno priznanem ločitvi, z odvetniki in papirjem, in podobno kot je predvideno razmišljanje, ker izbira zahteva namerno vdanost časa, energije in denarja. Pomembno je upoštevati tudi vzrok za ločitev ali preboj. Ali je treba zagotoviti nekaj prostora v razmerju, da bi videli, ali lahko razdalja srce raste? Ali pa je bila velika kršitev zaupanja, kot je nezvestoba? Če slednje, si oglejte svojo zvezo in razmislite o drugih dejavnikih, ki so vpleteni v kakršno koli izbiro, naj bo to dom, otroci ali hišni ljubljenčki. Zaradi teh stvari lahko vložitev za ločitev ne bo vaša samodejna, in oddih se lahko počuti bolj izvedljivo.

"Namen prelom s svetovanjem terapevta je lahko izjemno koristen pri pridobivanju jasnosti okoli poroke."-Susan zima, terapevt

"[Oddih] je lahko nujen korak za preusmeritev in ponovno oceno," pravi Winter. "Toda to je treba storiti s predvidevanjem in strukturo. Oddih samo, da se umaknemo drug od drugega, je neučinkovit. Namen prelom s svetovanjem terapevta je lahko izjemno koristen pri pridobivanju jasnosti okoli poroke."

Nekaj ​​smernic, ki jih je treba upoštevati glede odmora

Zima poudarja, da obstaja zelo fina črta med "odmorom" in povratnim korakom proti izhodu. Zato se prepričajte, da ne boste zmedli odmora s počasi bledi od odnosa. Naslednji štirje nasveti o tem, kaj dejansko je prekinitev, vam lahko pomagajo zaščititi.

1. Pravi odmori ne vključujejo videti drugih ljudi

Ta smernica je odvisna od vašega izhodiščnega sporazuma. Če to vključuje kakršno koli ne-monogamno komponento, to pravilo ne velja, saj videti, da drugi ljudje morda ne bodo kršitev vaše pogodbe o partnerstvu. Če pa za vas ne drži, oddih ne bi smel biti v tem, da bi se partner sejal njihov divji oves.

"Če vaš partner potrebuje to obliko raziskovanja, so že dobili eno nogo iz vrat," pravi Winter.

2. Pravi odmori so za določen čas

Prepričajte se, da je časovni okvir, v katerem se boste ločili drug od drugega.

3. Stik proti pravilom brez stika

Ni nujno, ali se odločite za stik ali brez stika. Pomembno je, da trdno nastavite pravila, preden se ločite.

"Jasnost okoli točke stika in angažiranja je zelo pomembna," pravi Winter. "Ali menite, da je koristno, da se med ločitvijo med seboj pošljete? Ali bo to dodalo tesnobo ali ublažilo tesnobo? Ali imata za določen čas raje pravilo brez stika? To so skupne odločitve, ne zahteve."

Kompromis je ključen, tudi ko je vaše partnerstvo na Fritzu.

4. Določiti nalogo, ki jo je treba doseči v odsotnosti drug drugega

Samo za ponovitev, mora biti jasno opredeljen vzrok za oddih. Če se s partnerjem počutite dolgčas ali jih ne privlači več ali pa je kaj drugega narobe, ampak nejasno, ugotovite ali spakirate torbe. Brez jasno opredeljenega razloga za oddih lahko malo dela nobena stranka za izboljšanje.

"Z razlogom se ločuješ," pravi Winter. "Ta razlog bi moral biti jasen za vas in določiti."

Zaskrbljen, da boste morda brez ljubezni? Tukaj so osem znakov, ki vam lahko pomagajo ujeti. In tukaj je, kdaj se razbiti, po vaši osebnosti Myers-Briggs.