Ali obstaja napačen način za pitje vode?

Lahko zato, ker ne zaužijete dovolj gela vode, aka strukturirane vode, ki je H2O iz virov, kot so zelenjava, sadje, kaktusi, semena chia in kolagen.

To je po besedah ​​Dana Cohen, dr. Med Potezanje: z novo znanostjo o hidraciji povrnite svojo energijo in zdravje, vključno z vašim petdnevnim načrtom za hidriranje. Par je pred kratkim med intervjujem padel tisto dehidracijsko resničnost.

"Dolga leta smo delovali s predpostavko, da je pot do hidracije vsak dan pila osem kozarcev vode-slika je pravzaprav veliko bolj zapletena."

"Gel voda ali živa voda je na novo identificirana faza vode, ki ni povsem tekoča, hladna ali led. [To je] identificirano z dodatnim atomom vodika in kisika, tako da je molekularna struktura H302, "pravi duo. Bioinženir Gerald Pollack je prvo raziskavo o njem odkril in objavil leta 2009. Njegovo hidracijsko razodetje je v bistvu razneslo vse znanost, ki je novo o zaužitju čiste tekočine iz vode, ahem, vode.

"Dolga leta smo delovali s predpostavko, da je pot do hidracije vsak dan pila osem kozarcev vode. Na podlagi dr. Pollackova odkritja, vemo, da je slika pravzaprav veliko bolj zapletena, "pravijo Cohen in Bria. "Tradicionalno smo razumeli, da se voda porazdeli po krvnem obtoku in limfnem sistemu, vendar odkrivanje gelne vode kaže, da je fascija tudi kritični sistem za porazdelitev vode."

Medtem ko ni čas, da reciklirate svojo steklenico za večkratno uporabo, jesti dodatno pomoč kurkuma-chia semenskega pudinga ne bi mogli škodovati.

Niti ne bi mogel piti kolagena ali poskusiti te možnosti za zajtrk ombre, medtem ko ste na njem.