Naj prinašamo teste nazaj, saj je to najboljši način, da se okrepimo

Resnično, nastavitev referenčnih vrednosti se vse spusti na postavitev ciljev. Tako, namesto da bi se lotili samo zaradi vadbe, si prizadevate za nekaj še večjega.

https: // www.Instagram.com/p/bzvswvynkxo/

Še nekaj načinov za krepitev? Z mojimi 8-minutnimi bučkami in treningi abs, ki jih lahko naredite na tleh dnevne sobe (hlače, neobvezno).