Losjon vs. Cream-Tu so glavne razlike med temi vlažilnimi sredstvi

Na splošno je losjon najboljši za normalne do rahlo suhe tipe kože.

V redu, torej kaj je potem krema?

"Kreme imajo debelejšo konsistenco z manj odstotka vode, ki je običajno 50/50 vode in olja," pravi dr. Gupta. "So bolj hidrirajoči [kot losjoni] in pogosto prihajajo v kadi, saj je smetana preveč debela, da bi jo lahko izpustili v črpalko," doda.

Kot rezultat, so kreme zelo primerne za suhe in občutljive tipe kože, ki morajo okrepiti svoje kožne ovire z vlažinjem, da bi popravili in zaščitili zgornjo plast povrhnjice pred poškodbami, ki jih povzročajo bakterije in okoljski stresorji. "Kreme so odlične za suho kožo, tiste z ekcemom in njenimi različnimi oblikami in pozimi, ko večina ljudi zaradi bolj suhih stanj doživi kožno srbenje," pravi dr. Gupta.

Medtem ko nabirate smetano, imejte ta nasvet pri dr. Gonzalez v mislih: "Ko priporočam smetano svojim pacientom, jim pogosto rečem, naj iščejo izdelke, ki so infuzirani z vlažilnimi omega-3 in lipidi, pa tudi vitamina E in pro-vitamina B5, za dodatne vlažne koristi," ona pravi.

Glede na to, kdaj nanesti kreme, jih lahko kadar koli zasukate, še posebej pa so odlične, da jih vključite v svojo lepotno rutino pred posteljo. "Nekateri ga morda raje uporabljajo ponoči, ko bi se lahko bolj udobno prijavili," Dr. Gupta pravi, saj je večja verjetnost, da bodo pomagali pri zmanjševanju TEWL (aka trans-epidermalno izgubo vode), kar v bistvu pomeni, da se vaša koža izsuši. In ker je večja verjetnost, da se boste med spanjem dehidrirali, ker ne pijete tekočine dalj časa, se odločite za debelejše vlažilno kremo v P.m. lahko pomaga v tem oddelku. "Kreme je treba uporabljati po vsem telesu, in če je vaš obraz zelo suh, jih lahko nanesete, vendar iščete ne-cemedogene sestavine [tako da vam ne bodo zamašile pore]," pravi dr. Gupta.

Smetana vs. losjon: Kdaj uporabiti katero

Dr. Gupta priporoča uporabo losjonov za obraz podnevi, v nasprotju s smetano, še posebej v toplejših mesecih, ko se boste verjetno znojili, in vaša koža je verjetno bolj vlažna in hidrirana. Odločite se za losjon, ki se ponaša s hidratamiranimi sestavinami, kot so karitejevo maslo, kakavovo maslo, hialuronska kislina ali kokosovo olje. Če je koža celo leto bolj suha, lahko v svojo nočno rutino oskrbe kože vključite smetano. Uporabite ga bodisi po vsem ali na debelejših območjih kože, kot so komolci, kolena in pete, odvisno od vaših potreb.

Alternativno dr. Gonzalez predlaga preklop med losjoni in kremami glede na sezono. "V vročih poletnih mesecih so losjoni lažji in še vedno lahko zagotavljajo dovolj hidratacije, v zimskih mesecih Tipi kože bodo imeli koristi od sezonskega preklopa.

So kreme boljše od losjonov?

Medtem ko imata oba mesto v svoji rutini za nego kože, bodo kreme imeli več prednosti, ko se redno uporabljata, v nasprotju z losjoni. "Kot alergors ponavadi vedno priporočam kreme, da ohrani hidrirano kožo," pravi dr. Gupta. In dr. Gonzalez dodaja, da svojim strankam svetuje, naj iščejo izdelke, s katerimi lahko kožo navlaži 24 ur.

Ko gre za blagovne znamke za losjone in kreme, dr. Gupta priporoča Cerave. "Ima ceramide, ki so ključna sestavina pri krepitvi kožne ovire," pravi. Za dodatno suho kožo, dr. Gonzalez ima rad linijo napredne terapije Lubriderma. »V zadnjem času uživam in priporočam novo mazivo brez dišav brez dišav Napredno terapijo na vlažilni kremni in napredni terapevtski losjon, saj so ti izdelki brez parabenov, ftalatov, dišav in barvil ter pomagajo preoblikovati ekstra suho kožo v zdravo, bolj odporno kožo koža, "pravi. Krema in losjon imata 24-urno dolgotrajno moč, odlične vlažilne koristi in hitrost absorpcijske stopnje.

Spodnja točka, ki se strinjata, pa je, da uporaba nekaj Da bo vaša koža hidrirana, je boljša kot nič.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.