Izobraževanje, da bi bil inštruktor za spin, je težje, kot je videti-tu se je zgodilo, ko je poskusil uslužbenec W+G

Ste že kdaj pogledali inštruktorja med poukom spin in pomislili: "Lahko bi to storil. Vse, kar v resnici počnejo, je deliti motivacijske plošče in vam povedati, kdaj hitreje pedalirajte, kajne?"

No+dober vodja družbenih medijev (in zaprta navdušenica za kolesarjenje) Amanda Gaines je to mislila čas ali dva, ko je priredila kolo, zato smo jo teorijo spravili na preizkus, ko je stopila iz njenega območja udobja in se zrušila in se zrušila Seveda, kaj je pravzaprav Potreben je, da postanete kolesarski inštruktor.

Da bi to storila, je trgovala s prenosnikom za mikrofon in slušalke, s katero bi preživela dan iz službe pod skrbništvom Jenna Arndt, direktorice za inštruktorje v Swerve Fitness.

Odkril en kos notranjega Intela Gainesa? Dobiš znoj Medtem ko ste tam zgoraj, plešete na kolesu, zato si pripravite čas za polnjenje prigrizkov, kot so SmartFood® Smart50 ™, Air-Skod, 100-odstotno polnozrnato kokico s 50 kalorijami na skodelico ali manj-skupaj je treba.

Za preostale lekcije, ki so se jih naučila iz treninga inštruktorjev, si oglejte celoten video. Toda opozorilo o spojlerju: Bilo je veliko bolj zahtevno-in veliko bolj zabavno-pričakovano. "Naj vam povem: ni enostavno," pravi Gaines. "Toliko je treba upoštevati, ko ste zgoraj na stopničkah, pa naj gre."

Oglejte si zgornji videoposnetek za zakulisje poglej, kaj sega v učenje, kako postati inštruktor za spin.

Sponzorira SmartFood® Smart50 ™