Ti krofi so tako zdravi, da jih lahko dobite za zajtrk ali sladica. Po združitvi sestavin jih preprosto vstavite v ponvo iz silikonskega krofa in jih spečete.
Nič ni bolj pomirjujoče kot velika skleda zelenjavnega čilija. Ta je popolnoma veganska in vsebuje veliko koristnih sestavin, vključno s kvinojo, mavričnim korenjem, gobami, zeleno papriko in čičeriko.
Izdelava lastnega njoka je lažja, kot si mislite. Pravzaprav potrebujete le tri sestavine: sladki krompir z vitaminom, jajca in moko.
Po poskusu te vroče čokolade z gobami boste želeli srkati nanjo non-stop. Naložena je z gobami Reishi, kar lahko pomaga povečati vašo imuniteto, povečati energijo in znižati vnetje.
Vsak dan se lahko zbudite na muffine s tem zdravim receptom za bučo. Imajo malo sladkorja, veliko beljakovin in imajo okus buč in oreščkov.
Če čutite mraz, ki prihaja zraven ali se preprosto želite ogreti, ko temperatura pade!-Počakajte ta enostaven vroč toddy recept.
Ta kremna veganska bučna testenina v bistvu pade v skledo. Narejena je s testeninami za čičeriko, konzervirano bučo in kokosovim mlekom, in nič ni nič drugega kot okusno.
Premaknite se, bučne začimbe lattes. Tudi palačinke lahko dobijo enako zdravljenje. Ta recept uporablja ajdovo moko, začimbo bučne pite, konzervirano bučo in mandljevo mleko.
Ko zadene hladno vreme, ni nič bolj prijetnega od sira na žaru, namočen v paradižnikovo juho. Ta recept, odobren z keto.