Arašidi, kreker Jack in… počutje? Presenetljiv razlog, ki ga boste morda želeli začeti obiskovati šport v živo

Korelacija je smiselna. Gledanje ljudi, ki izvajajo neverjetne podvige osebne in kolektivne odličnosti, preden vaše oči vozijo domov, kako neverjetno je človeško telo, in morda celo, kako srečo imamo živeti. Ukoreninjenje v množici skupaj spušča krvi, in pogosteje kot ne, neumne napeve ali šale vas bodo smejali med vožnjo po tem, ko bodo čustveni rolerji na dober način. Občutek, da si del nečesa in dela skupnosti, ki se ukorenini za isto stvar-je nesporno.

"Gledanje v živo vseh vrst ponuja veliko priložnosti za socialno interakcijo in to pomaga pri oblikovanju skupinske identitete in pripadnosti, kar posledično zmanjšuje osamljenost in poveča raven dobrega počutja," vodilna avtorica Helen Keyes, vodja School of Psychology in športna znanost na univerzi Anglia Ruskin, sta povedala v sporočilu za javnost.

Raziskovalce zanimajo koristi duševnega zdravja pri gledanju športa v živo, ker sta zmanjšana osamljenost in povečano zadovoljstvo v življenju povezana z dolgo življenjsko dobo. Avtorji študije domnevajo, da bi njihove ugotovitve morda podprle pobude za javno zdravje, da bi zagotovili več dostopa do športa v živo.

In vsaj te ugotovitve bi lahko služile kot dodatna spodbuda, da se odpeljete na igro z žogo ali pa morda poskusite kaj novega, tudi če se "ne ukvarjate s športom."Za pridobitev koristi za duševno zdravje vam ni treba biti tisti, ki se igra. In kdo ve, morda vam bo všeč!