Na primer, ali je vaš dan nakazan z umazanimi limonin kolagenskimi pijača? Ali pa ste vsi o intenzivnosti, od jutranjega HIIT razreda do popoldanskega Bandier Splige?
Tako lahko, ko lahko BFF-ov srečni, lahko povečate vaše razpoloženje, vam lahko iskanje in sprejemanje fitnes plemena pomagate izkoristiti pozitivno moč tistih okoli vas, da kar najbolje izkoristite svoje cilje. Kam se prilegate? Vzemite spodaj kviz, če želite izvedeti.
Ko najdete svoje fitnes pleme, pomislite na gostovanje ženskega kroga ali novega nabiranja lune.